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随着天气变冷，空气开始变得“充满电”。梳头时，头发变得凌乱，甚至竖起来；脱衣服时噼啪作响，甚至伴有蓝光；当你触摸门把手，拉铝合金窗，甚至打开水龙头时，你的手会有触电般的刺痛感。这些都是静电造成的。

静电为什么会产生，如何避免，有什么办法消除？

受访专家

杨西川，陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师

董晓秋，中国科普学会常务理事

编辑：王家轩

静电是怎么产生的？

在生活中，静电主要是接触静电，即不带电的物体接触到带静电的物体时，电荷从高电位向低电位移动，像水一样往下流，所以不带电的物体就产生了电。

干房往往是“飞费”高发区。由于空气湿度低，加上人与化纤材质的内衣、地毯、坐垫、壁纸等摩擦，会产生静电。

如果静电聚集到一定电压，人一接触就会“触电”。触摸带电的水管、电器、金属门把手、电视屏幕，甚至开关等。用手会让你感觉像被“电”了一样，感到麻木和疼痛。

虽然这些电没有“碰开关”那么可怕，但电也不可小觑。比如你的屁股在椅子上摩擦，可能会产生1800多伏的电压，但是当你听到爆裂声的时候，已经有几万伏了。

电流过大会损害器官。

静电电压虽然大，但人体的电阻也很大，其电流和能量小，不会危及人的生命。

当电压超过7000伏的静电时，可改变人体内固有的电位差，影响器官功能。

对于心脏功能较弱的人来说，静电产生的磁场可引起胸闷、头晕、气短、躁动，轻者心律不齐、早搏，重者可加重病情。

静电还能改变脑电位，引起脑神经细胞膜电流传导异常，使人感到疲倦、烦躁、失眠、头痛。

静电能在人体周围产生大量阳离子，使皮肤水分减少，进而增加头皮屑，更容易诱发皮肤瘙痒。此外，大量静电吸附的灰尘中含有病毒、细菌等多种有害物质，可能落在人体皮肤上，导致斑疹、痤疮等皮肤病。

4教你不要再被“电”了。

如何避免静电给生活带来困扰？

1.从源头上减少静电。

尽量选择不容易产生静电的服装面料，如内衣、床单、被子等。由棉、麻、丝等天然纺织品制成。少穿化纤(如涤纶、涤纶、腈纶等)制成的服装。).洗衣服的时候，还可以加入一些衣物柔顺剂，不仅可以让衣服柔软顺滑，还可以减少静电。

卧室里尽量不要放家用电器，以免人体和电器靠得太近产生电场，触电；看电视最好离它2m以上，用电脑尽量离它远一点。

2.减少静电积累

平时注意身体保湿。冬天温度湿度低，皮肤变得干燥，摩擦后容易产生静电。每天涂抹身体乳和护手霜可以滋润皮肤，防止静电聚集。

要增加室内湿度，可以在室内放置加湿器，在地上洒些水，放一盆水或者防静电喷雾，打开加湿器。在使用电气设备前，简单的用清水洗手擦干，也可以防止静电吸附在人体上。

3.提前释放静电

先用钥匙或绝缘抹布等小金属物接触可能引起静电的东西。可以提前把身上的电“放电”，然后用手去摸，就不带电了。

平时用指尖接触东西和人，静电时会有明显的刺痛感

使用含有硅油的洗发水。如果在干燥季节使用无硅油洗发水(尤其是干性发质)，不仅会“吹毛”，还会使头发更加干燥粗糙。含有硅油的洗发水可以填充毛鳞片之间的空隙，减少头发之间的摩擦，不易产生静电，使头发更柔软、顺滑、更有光泽，相对不容易干燥、开叉。

使用护发素、精油等。使用洗发水后，可以涂抹护发素、精油、发膜等。在你的头发末端，这样可以减少静电，让你的头发不粗糙。涂了护发素和发膜后，需要清洗。护发精油可在洗前半干后涂抹。

没有塑料梳子。塑料梳子容易与头发摩擦产生静电。冬天可以用宽齿木梳、角梳等梳理头发。或者直接在梳子和头发上洒些水，都可以减少静电和打结。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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