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茶树菇骨头汤是关于茶树菇的常见做法,也是很多人喜欢吃的一种做法。原因与茶树菇及其排骨有关。茶树菇骨头汤的制作方法有很多。基本上家家户户做的茶树菇骨头汤味道都不一样,有些饭店做的茶树菇骨头汤味道就更不一样了。

其实对于一般人来说,各家做的茶树菇骨头汤最大的区别可能就在于食物的不同,以及放进去的调料的不同,所以做出来的茶树菇骨头汤味道当然是不一样的。而且餐厅一般都是用调料做的。下面来说说茶树菇骨头汤的做法。

茶树菇骨头汤的做法

材料:猪排500克,茶树菇50克。

调料:食用盐适量,生姜1片,水10碗。

茶树菇骨头汤的做法

1.排骨焯水后,泡干净;生姜切片。

2.将茶树菇自来水浸泡至变软,然后剪去根部,清理干净。

3.将所有原料放入热锅中,加入10碗冷水。

4.大火烧开后,转中火2小时,然后加盐和调料。

茶树菇,原是一种天然蘑菇,生长发育在江西广昌山区丛林地带的油茶树干上。是一种高蛋白食品、低热量、低糖、保健食疗的天然无公害保健食用菌菌种。改良后的茶树菇皮嫩、柄脆、味纯、香,口感极佳。可烹制成各种人体美味,营养成分超过平菇等其他食用菌,是一种高端食用菌。

茶树菇有18种人体需要的碳水化合物,特别是8种碳水化合物、葡聚糖、蛋白质、碳水化合物等人体不能产生的营养元素。它的菇柄清脆可口,香气四溢。还有丰富的B族维生素和各种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等。均高于其他食用菌。中医认为这种蘑菇具有补肾壮阳、利尿、治腰疼、润燥、健脾胃、治腹泻等作用。是高血压、心脑血管疾病和肥胖症患者的理想食品。味道鲜美,清脆爽口,有很好的保健作用。是珍稀食用菌菌种之一。茶树菇营养丰富,蛋白质含量达19.55%。蛋白质中含有18种碳水化合物,其中蛋氨酸最多,占2.49%,其次是磷酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总碳水化合物含量为16.86%。人体必需的碳水化合物有八种,还有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物质元素。

不难看出,茶树菇骨头汤的做法其实很简单,而且坚信大部分人尝试几次就应该干了。另外,很多人喜欢吃茶树菇骨头汤的原因是,茶树菇中含有的蛋白质和一些人体需要的碳水化合物含量很高,这应该是大家喜欢吃茶树菇骨头汤的关键原因。

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