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一般床单、被子要半个月洗一次。如果某些天热出汗，最好2-3天洗一次。洗的时候可以用60度左右的热水浸泡，可以把螨虫烧死。洗完后要及时在阳光下暴晒，这样可以彻底杀死螨虫。螨虫非常小，肉眼看不见。一般来说，只要勤于清洗和晾晒，床单、被子等。可以保持清洁，螨虫不会出现。

日常生活中多久洗一次床单？

1.冬天：寒冷的冬天，被套可以一个月换一次。当然，有时候也可以根据自己的喜好来决定。

2.春秋两季：春天气温逐渐升高，很多细菌随着气温的升高而生长。所以床单被套要勤换，两周换一次为宜。

3.夏天：炎热的夏天细菌最多，夏天因为太热容易出汗，所以会让床单脏的更快，三天换一次即可。

如何预防螨虫过敏

1.床罩、床单、床垫要定期清洗，日光消毒，用除螨洗液清洗。

2、室内每天定时通风，减少室内空气污染。

3.定期用吸尘器除尘，或者用湿抹布擦拭家里所有积满灰尘的地方，尤其是矮沙发、床下等角落。

4.每季度用杀螨喷雾除螨一次，然后用吸尘器清理螨虫残留。

5.定期清洗沙发垫，使用60度左右的温水。螨虫在这种温度下几乎无法存活。

6.衣柜里的衣服和闲置的被子要隔一个月拿出来晾晒，这样阳光可以杀死滋生的螨虫。

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