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在我们的日常生活中，很多人都非常喜欢出汗。汗蒸是一种非常受欢迎的休闲、娱乐和健康方式。但是，有些爱美的女性朋友想知道，蒸的时候可以戴口罩吗？

1.蒸的时候不能敷面膜。因为蒸的时候，脸在排毒。这时候在脸上贴面膜纸，相当于堵住了排毒出口，反而不利于毒素的排出，对护肤不利。

2.虽然蒸完之后面部毛孔完全张开，但是还是敷面膜比较好。但是不建议蒸完之后马上敷面膜。你要等到皮肤上的汗渍干了，皮肤平静了，再简单的用水洗脸，敷面膜。

3.一般来说，蒸完半小时就可以敷面膜了。蒸完敷面膜，尽量选择补水面膜，可以补充一部分蒸的时候脸上流失的水分。

需要注意的是，敷完面膜后，记得在脸上擦点护肤水或乳液，以免水分流失。女性一定不能忽视这一步，否则敷面膜的效果会大打折扣。

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