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又名玛咖、玛咖。玛咖是十字花科的高原植物，原产于南美洲秘鲁安第斯山脉4000米以上的高原植物。独特的夏威夷果酰胺和夏威夷果烯对平衡人体激素分泌有显著效果。玛咖具有抗疲劳、补充体力、改善睡眠、抗更年期、激活生育能力、增强记忆力等功效。而且玛咖男女皆宜，对女性更年期综合症也有很好的调节作用。玛咖的副作用不容忽视。玛咖是纯天然草本，没有任何副作用，其实是误导。那么玛咖的副作用1:可能导致甲状腺肿大。玛咖含有芥子油苷的化合物，如果过量服用与低碘饮食相结合，可能会导致甲状腺肿。II:可能是过敏。很多人容易过敏。过敏主要是由过敏原引起的，每个人的过敏原都不一样。例如，有些人对某些花过敏。过敏的症状包括：口腔、嘴唇或喉咙发痒、刺痛或肿胀；皮疹、皮肤发红和瘙痒；腹泻或呕吐；流鼻涕或鼻塞，眼睛发红、疼痛或流泪；吞咽困难；咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、昏厥和休克都是过敏的症状，玛咖也可能是一些人的过敏源。三：可能会造成皮肤问题。因为玛咖会增加激素分泌，所以不适合青少年和婴幼儿食用玛咖。玛咖会在青少年中引发痤疮等皮肤病。四：调节性激素水平导致月经紊乱，性欲下降。很多人不理解这一点。玛咖可以明显增加性欲。玛咖适合内分泌失调的人。如果你的内分泌正常，就不需要服用玛咖，因为玛咖可能会增加激素分泌，导致内分泌失调。所以古人说，无病不乱吃药是很有道理的。四：可能会引起恶心，肠胃不适。这个主要是因人而异，和肠胃情况有很大关系。五：过量的玛咖会导致上火。上火的人吃玛咖会导致上火。这个量一定要控制，好东西要适量服用。这个网站是个人知识管理的网络存储空间。所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请一键举报。

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