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生何首乌。是我们非常熟悉的一种中草药。生何首乌。不仅具有药用价值，而且具有很好的保健功能。所以一定要学会如何使用生何首乌。为了我们的保健，生何首乌的吃法有很多。我们可以选择生何首乌。做保健药膳，也可以选择生何首乌。要喝水，除此之外，我们还可以用生何首乌。制作药酒。

制首乌性温，味苦、甘、涩。

生何首乌。被挖出来并立即晒干。类似生晒参，制何首乌。就是制何首乌后切一块。然后我们把黑豆放在一边，放在蒸的过程中，长时间的蒸，蒸完了再晾，晾完了再蒸，蒸完了再晾。蒸久了就叫制何首乌。

制首乌补肾，滋肾血，强筋骨。制首乌可以改善老年人的衰老迹象，如白发、掉牙、老年斑等。促进人体免疫力的提高，抑制体内器官中腐烂的脂褐素的积累。制首乌还能扩张心脏的冠状血管，降低血脂，促进血细胞的转化。因此对预防冠心病、高血脂、老年人贫血、大脑衰退、早衰迹象有实际作用。何首乌单剂。每天10-15克。

肉苁蓉、枸杞、川芎、栀子、何首乌、玫瑰花、补骨脂、老冰糖、薏苡仁、红曲、牛膝、麦冬、纯粮和酒。

功能：补肾益气，养血清。适用于肾虚头晕。这种蜂酒只用于肾虚的成年人，禁止儿童服用。

制首乌150克，生地黄150克，纯粮酒10公斤。

清洗何首乌。切片，风干。和生地一起放在坛子里，加纯粮和酒。密封。每三天摇一次。20天后开封，可以食用。

功能：治疗肾精不足引起的病后头晕、嗜睡、腰痛、气血不足。每天两次，每次20毫升。

在上面的文章中，我们详细介绍了什么是生何首乌。我们知道生何首乌不仅有药用价值，而且有很好的保健功能。以上详细解释了生何首乌泡酒的做法。你为什么不在家试试？

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