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导读：秋葵和虾可以一起吃吗？当然可以。秋葵和虾可以一起吃。这两种都是很有营养的食物。黄秋葵富含粘性糖蛋白、可溶性维生素、果胶和多种微量元素。虾富含蛋白质、钙、铁、锌、硒等微量元素。一起吃对健康有益。但是注意吃虾仁秋葵…

问：秋葵和虾可以一起吃吗？选择的答案：

当然可以。

秋葵和虾可以一起吃。这两种都是很有营养的食物。黄秋葵富含粘性糖蛋白、可溶性维生素、果胶和多种微量元素。虾富含蛋白质、钙、铁、锌、硒等微量元素。一起吃对健康有益。

但一定要将秋葵用清水焯一下再和虾一起食用，以去除秋葵中的草酸和单宁，避免其与虾中的蛋白质发生反应。

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