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问：夏天可以每天喝红豆薏米茶吗？选择的答案：

可以每天喝，但是需要适量饮用。

夏季湿度大，人体内的湿气一般比其他季节重，而红豆薏仁茶有去除人体内湿气的作用。每天喝可以缓解湿气，有助于人体健康。

但是，红豆薏仁水是一种清凉的食物。如果喝多了，容易刺激肠胃，损伤脾胃，引起腹泻、腹痛等不适，不利于健康。所以红豆薏仁茶需要适量饮用。

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