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1.不要做太多的美甲。

最好每半年或一年修一次指甲。涂指甲油和卸指甲油的时候，需要把指甲打磨掉一层。指甲虽然有一定的自我修复能力，但速度慢，短时间内经不起反复打磨，否则会变薄、变脆、开裂、分层等。经常修指甲容易损伤指甲表面。

2.不要锉指甲太久

告诉美甲师自己做美甲的时间，让美甲师知道锉指甲的分寸。

3.美甲后尽量少用水和洗涤剂。

如果接触水或洗涤剂，容易造成美甲脱落，所以必要时最好戴橡胶手套或薄皮手套。

4.美甲后不要撕，等它自然掉下来。

在撕掉的过程中，如果顺利的话，只会撕掉指甲表面的薄皮；如果没有，就会造成直接断裂和断层。

5.注意检查美甲产品的优劣。

很多美甲店和小摊的指甲产品，比如指甲油，都是不合格的。长期使用铅、砷、汞等重金属超标的指甲油。在薄指甲上，这些有害物质会通过指甲被人体吸收，不仅造成慢性中毒，还可能导致女性内分泌失调，增加乳房的发病率。所以要选择正规的美甲沙龙，注意辨别产品的优劣。

6.询问并观察美甲用具是否消毒。

去美甲店的姑娘要问一下美甲师工具是否消毒，否则容易感染手癣、灰指甲、甲沟炎等疾病。

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