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跳绳有助于去除石头吗？

有些石头可以通过跳绳跳出来。目前有医生鼓励患者跳绳，摸跳，跑步，及时排石。但是很多朋友只是靠跳绳，跳出石头的可能性比较小。我们也需要彼此积极配合，多喝水。除了跳绳，我们还可以尝试做其他运动，主要是通过运动的方式来改变一些身体状况。借助外力可以使结石及时沿输尿管排出。当然，肾结石之后，我们也需要多喝水。

在肾结石的日常生活中比较常见。很多朋友担心这种病发现后会影响身体健康。有些朋友很害怕。其实人都有一些疾病，需要积极配合医生，帮助自己解决一些问题。我们还需要注意的是，市场上可能会有一些偏方，有些有用，有些不好。

很多朋友生活中有结石后，有人告诉他们多喝水，跳绳，可以及时排出结石。可能有一些正确，但也有一些不准确。一般要想及时排出结石，需要看结石大小，不需要手术。如果石头特别大，跳绳喝水肯定不好。

但在生活中，由于结石极小，部分肾结石可以通过跳绳有效排出体外。经过多次运动和饮水后，结石会及时排出体外，但大部分结石不会自行排出体外。肾结石想要排出体外，需要先通过输尿管。经过输尿管时，如果结石特别大，相当于输尿管的直径，结石就很难排出体外。如果强行排除，会影响健康。

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