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在我们接触到的光线中，对眼睛伤害最大的主要来自三类：紫外线、红外线和短波蓝光。

紫外光是波长在100 ~ 400 nm的电磁波，比可见光短，主要来自太阳光。

红外线，波长在0.76到400微米之间，是不可见的射线，绝对零度(-273.15)以上的一切物质都能产生红外线。

短波蓝光是可见光的重要组成部分。在400纳米和500纳米之间的光谱，现代平板显示器，TFT薄膜屏幕，发光二极管，荧光灯，液晶显示器等。都是背景光源，强电子流激发的光源都有异常的高能短波蓝光。短波蓝光能量极高，能穿透晶状体到达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，导致视网膜色素上皮细胞衰退，导致感光细胞营养缺乏，造成视力损伤。

防辐射眼镜的选择主要由接触光源的辐射温度和光源类型决定。当光源温度较低时，一般为可见光和部分红外光；气温高的时候，紫外线一般比较多。目前市面上的防辐射眼镜在防御紫外线和红外线方面技术已经比较成熟，但是防御高能短波蓝光的技术还在进一步发展中，防护效果有限。

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