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导读：一天吃多少鹅蛋合适？建议每天服用1-2粒左右。虽然鹅蛋的营养价值比较高，但是鹅蛋中的蛋白质、脂肪等成分含量很高。如果由于过量食用，人体不能及时消化代谢它们，就容易增加人体胃肠道的消化负担，从而对人体健康构成威胁。所以建议每天吃1-2个左右的鹅蛋…

问：你一天吃多少鹅蛋？选择的答案：

建议每天服用1-2粒左右。

虽然鹅蛋的营养价值比较高，但是鹅蛋中的蛋白质、脂肪等成分含量很高。如果由于过量食用，人体不能及时消化代谢它们，就容易增加胃肠道的消化负担，从而对人体健康构成威胁。所以建议每天吃1-2个左右的鹅蛋。

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