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1，稍微绷紧点肌肉，但是小心别抽筋。肌肉太紧张会抽筋，但是很多人误认为紧张的时候要完全放松。放松不等于放弃，你不控制身体，任由过山车摆布的话，你在座位里就会像铃铛里的球一样撞来撞去，而你的五脏六腑在你身体里又像铃铛里的铃铛里的球。那滋味自己想吧。所以要适当绷紧肌肉，把身体固定在座位里，也有利于固定你的内脏器官。

2，要保持清醒，一般人都有这个常识，自己骑车时，只要在自己控制之下，再快都不会害怕，但是坐在别人后座上时，快一点心里就受不了了。

原因就是自己骑时，有事可以捏轧，可以拐弯，再不济就跳下来，心里踏实；坐别人车时小命攥在别人手里，什么都干不了，而且你不知道下一秒会发生什么事。坐过山车也一样，看清楚是上是下还是要滚，尽量做好心里准备。

3，稍微分散点精力。你可以把自己想象成屠宰场开车的，别人都是嗷嗷乱叫的拉去宰的猪，就你是洋洋得意的司机。把别人的恐惧当成嘲笑的对象会最大化地缓解压力。

如果想单纯不怕，闭着眼睛努力放松身体即可，视觉上的冲击其实是最大的恐惧来源；一定记着放松身体，尤其在弯道和俯冲中身体倾幅比较大的时候。

如果要体会过山车的乐趣，还是要慢慢来，比如说，可以在期间将眼睛睁开一条缝，瞅一瞅，然后慢慢克服，最主要的是还是要相信过山车的安全性。

扩展资料

一个基本的过山车构造中，包含了爬升、滑落、倒转（儿童过山车没有倒转），其轨道的设计不一定是一个完整的回圈，也可以设计为车体在轨道上的运行方式为来回移动。大部分过山车的每个乘坐车厢可容纳2人、4人或6人8人，这些车厢利用勾子相互连结起来，就像火车一样。

从最基本的层面来看，过山车不过是一部利用重力和惯性使列车沿蜿蜒的轨道行进的机器。电影《死神来了3》当中宣称过山车的事故率约为1/2.5亿而现实当中，真正的数字可能还更低。

根据美国消费者产品安全委员会CPSC）和六旗游乐园（Six Flags）的调查显示，2001 年当中搭乘过山车的死亡率约为1/15亿。这意味着：游客死于驾车前往游乐园途中的机率反而大些。

参考资料来源：百度百科-过山车 （游乐设施）

1，稍微绷紧点肌肉，但是小心别抽筋。肌肉太紧张会抽筋，但是很多人误认为紧张的时候要完全放松。放松不等于放弃，你不控制身体，任由过山车摆布的话，你在座位里就会像铃铛里的球一样撞来撞去，而你的五脏六腑在你身体里又像铃铛里的铃铛里的球。那滋味自己想吧。所以要适当绷紧肌肉，把身体固定在座位里，也有利于固定你的内脏器官。

2，要保持清醒，一般人都有这个常识，自己骑车时，只要在自己控制之下，再快都不会害怕，但是坐在别人后座上时，快一点心里就受不了了。原因就是自己骑时，有事可以捏轧，可以拐弯，再不济就跳下来，心里踏实；坐别人车时小命攥在别人手里，什么都干不了，而且你不知道下一秒会发生什么事。坐过山车也一样，看清楚是上是下还是要滚，尽量做好心里准备。当然有人会说那厮跑得太快根本来不及反应，那是瞎说，过山车机械运动再快也快不过人的感观和神经传导，说这话的人肯定在上边转得晕了菜了。你可以把它看成是自己开着往前冲，而不是被它拖着往前冲，那你就是在享受生活了。

3，稍微分散点精力。你可以把自己想象成屠宰场开车的，别人都是嗷嗷乱叫的拉去宰的猪，就你是洋洋得意的司机。把别人的恐惧当成嘲笑的对象会最大化地缓解压力。聪明人会笑话别人的胆怯，只有傻子才会跟别人一起哆嗦。

这类游戏本人也玩过多次了，一开始也是大铃铛套小铃铛晕个七荤八素。后来想明白就好多了，经验介绍给你，等你玩出爽的感觉时就算出徒了。

提醒一句，一般来说不会有危险，但要注意别咬了舌头。如果你实在控制不了自己，就拿出最后一份清醒咬紧牙关吧。小心别血洒长空，很惨的。

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