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1、智者养生也，必须四时而调寒暑。

2、放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。

3、谁的思想最丰富，感情最纯正，行为最高尚，谁的生活就最充实。

4、健康是智慧的条件，快乐的标志。

5、养生孰为本，元气不可亏。

6、好的生活发于爱，而导致于知识。

7、极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。

8、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。

9、食不语，寝不言。

10、养心莫善寡欲，至乐无如读书。

11、所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。

12、安乐有致死之道，忧患为养生之本。

13、休息是滋养疲乏的精神的保姆。

14、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

15、食饮有节，起居有常。

16、美味多生疾患，药石可保长年。

17、在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

18、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。

19、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？

20、养心莫善于寡欲。

21、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

22、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。

23、旷达的人长寿。

24、一般认为幸福存在在于闲暇。为管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和平环境而战争。

25、适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。

26、在玩乐中，我们能表现出我们是怎样的一种人。

27、娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。

28、生活既与娱乐相区别，又与娱乐是同一的。娱乐必须成为生活，生活必须成为娱乐。

29、娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。

30、一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。

31、饮香贫始觉，睡味老偏知。

32、生活得愉快并不重要，重要的是生活得富有建设性，而永远不能希冀一时便利而委弃节操。

33、好的决惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

34、习勤忘劳，习逸成惰。

35、心大则百物皆通，心小则百物皆病。

36、心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。

37、人无泰然之习惯，必无健康之身体。

38、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。

39、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

40、为了健康而采用过于严格的`摄生法，这也是一种可悲的病症。

41、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

42、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

43、良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。

44、通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。

45、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

46、生活有度，人生添寿。

47、生活，就是理解。生活，就是理智。

48、没有运动，生活就是昏睡。

49、一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。

50、寿命的缩短和思想的虚耗成正比。

1、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!

2、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

3、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

4、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。

5、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

6、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。

7、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

8、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

9、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

10、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

11、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

12、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。

13、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

14、对待健康，偏见比无知更可怕!

15、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

16、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

17、四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。

18、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。

19、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

20、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

21、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

22、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

23、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

24、对待健康，偏见比无知更可怕!

25、一个人如果拥有了健康的体魄心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的`人生打下了良好的基础。

26、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

27、当心灵趋于平静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会

28、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款;养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年!

29、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!

30、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早!

31、给人送礼，不如给人送健康;请人吃饭，不如请人流汗;花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!

32、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!

33、官不在大小，能干就好;钱不在多少，够花就好;朋友不在多少，知己就好;子女不在多少，孝顺就好;年龄不在多老，健康就好!

34、花美，美在绚丽;人美，美在健康!健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切!

35、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好!

36、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

37、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾!

38、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造!

39、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!

40、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

41、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

42、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行!

43、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福!

44、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

45、一个人如果拥有了健康的体魄心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

46、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

47、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

48、对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。

49、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康;不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康!

50、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。

51、 “健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!

52、健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

53、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

54、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。

55、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!

56、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

57、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

58、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

59、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

健康经典语录（一）

1、世界上有二十岁的朽木，也有八十岁的常青树，健康经典语录。

2、健康投资总没钱，有也说没有；等到病时花万千，没有也得有！若要与人谈健康，有空也说忙；阎王召见命归天，没空也得去！

3、怀疑固然可以，求证更加重要。

4、世人不了解的真相：不做养生投资的人80%的人会把积攒下来的钱在离世最后一年全部交给医院、最后还是得很不甘心的上路！今天的健康不代表明天的健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦！

5、人往往年轻时用健康换财富，老时才用财富换健康。

6、这个世界的人95%的人是病死的、只有5%的人是老死的、绝大数情况你也是前者！每个人都绝对不要侥幸！不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你一样的心态1

7、辛苦奋斗几十年，一场大病回从前，爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零！

8、人生若真的可以拿有限的身体修出无限来、真的可以抛弃肉体而有另一个存在、亿万家产你会那么执着吗？问题是你都没有研究过试过就断然否决了、是最可怜的臣服，是最悲哀的迷执？

9、很多人不舍得为自己投资健康、但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病、儿孙会变卖家产、举债借贷来帮你付医院债、而那时候你估计是昏迷不醒的、所以爱护自己就是减轻家人负担！

10、脏腑的机能和免疫能力50岁以后想要激发他的潜能越来越难，越老一年就越要投入几倍的代价！所以越早投入就越会成本小点！

11、许多人死亡不是死于疾病，而是死于无知。

12、过去不能代表未来，现在可以决定未来。

13、没有人会因为养生而倾家荡产，却有人因为失去了健康而倾家荡产！

14、今天不注重养生投资、明天注定养一堆医生！可悲的是你养了医生也不管用，而最可悲的是很多人养医生的机会都没有、阎王叫你三更走绝对不留你到五更！如罗阳、王均瑶、乔布斯！

15、每个人都在规划自己的人生，我们应该把健康列入生涯规划当中。

16、人生最大的遗憾就是你把整个生命都投入到物质财富的追逐中，到死那一刻还没有降服贪欲，业力让你堕落到三恶道，上路时儿女把家财瓜分了、留下一点点丧葬银子，见到阎罗使者后明白一个比黑格尔还要的深刻的道理：人民币上下版本不通用？嗔恨心、贪欲心让你下坠金刚地狱，万世万世轮回！所以养生体系中包括养心、养性；用20年功夫去换万代轮回！

17、人千万别有病，有病自己受罪，儿女受累，还要多花医药费。

18、什么是健康？健康是自己不受罪，健康是儿女不受累，健康是少拿医药费，健康是多得养老费！

19、健康是幸福人生的基础。

20、重复旧的做法，只能得到旧的结果。

21、医疗技术的进步≠治疗观念的进步。

22、医生看病与健康长寿是二个概念！本质上来讲，医生只能给到你二样东西，一种是给你一个在5年以后再次爆发的体内炸弹，二者是割刀子割掉你身体里长出来的东西和败坏额器官；后者是调--养--炼，把你生命里潜藏的机能得到最大化提升！

23、改变过程是痛苦的，改变之后是喜悦的。

24、身体不健康，灵魂都会扭曲。

25、健康的知识不能让我们健康，只有健康的行为习惯才能让我们健康。

26、投资养生会给一个家庭、甚至一个家族带来长远深刻的影响！可能因此而改变一个家族的命运，所以不是你自己在挥霍，而是带着亲人和家族的期望！

27、成功的事业是不断规划出来的，幸福的家庭是用心经营出来的，健康的身体是百般呵护出来的。

28、只有沐浴在爱中，才会有真正的健康。

29、每个人的人生都有二场比赛！无论达官显贵王子贵族都不例外；上半场比的事业、财富、职位、学业的上升，人生下半场比的血粘、血压、血糖的下降！若朋友们到了45岁以后与还不能意识到这一点并且付出行动，按照医学常识和惯例，你的身体堆积了上百种毒素、垃圾后大概到了六十几岁没有清理的话，85%的可能性您会因慢性病而被折腾得痛不欲生直至失去生命！

30、当上帝为你关上一扇门的时候，同时也为你打开了一扇窗。

31、您现在不养生，以后养医生！在健康方面花钱花时间就不用担心！因为你花的都不是你的钱，是医院的钱！您不花，医院早晚也会收回去！

32、千金难买早知道，万金难买后悔药。

33、健康与金钱的关系是什么？健康是无形资产，保健是银行存款，疾病是恶性透支，大病是倾家荡产！

34、当有一天病入膏肓时，我们才有了危机；面临死亡时，我们才知道后悔；阎王召见时，我们才痛苦不已。

35、健康不等于一切，但失去健康却等于失去一切。

关于健康的名人经典语录（二）

导语：传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

以下是关于健康重要性的名人经典语录，供大家参考学习：

花开放在夏天，人的健康在青年

———— 蒙古族

健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳动、财富——甚至付出生命的东西。

———— 蒙田

乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯

———— 民谚

健康的身体富于健康的体魄

———— 欧洲

健康与才智，为人生两大幸福

———— 欧洲

关于健康重要性的名人名言

请热爱劳动吧，即使不是靠它吃饭，也可为了身体的缘故而爱它，它可以增进身心健康，免除怠惰之果。

———— 佩恩

富人的财产是其健康的大敌

———— 乔·惠茨通

只有病人才知道健康的珍贵

———— 塞·约翰逊

勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富，经典语录《健康经典语录》。

———— 塞蒙兹

健康的开始在于知道自己的疾病，在于愿意服医生开给他的处方。

———— 塞万提斯

人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物!

———— 叔本华

在地球上没有什么收获比得上健康

———— 司各特

要快乐首先要健康

———— 斯宾塞

良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

———— 斯宾塞

啊，健康!健康!富人的幸福，穷

———— 斯珀吉翁

贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富

———— 斯珀吉翁

真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。

———— 哥尔顿

诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。

———— 哥尔顿

如果一个有才能的人想迅速地幸运地发展起来，就需要有一种很昌盛的精神文明和健康的教养在他那个民族里得到普及。

———— 歌德

真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。

———— 歌尔登

人才孕育的环境——1工作历练机会的环境2正确思想的文化3稳定健康生活的环境

———— 郭台铭

二十一世纪领导干部基本素养——A具备专业知识与宏观常识B处理国际事务能力C要求自我学习与实践自我负责的心态D必须懂得与别人合作与沟通E拥有开放心胸与健康人生观F具有面对困难、接受挫折、挑战失败的勇气

———— 郭台铭

真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩。如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。

———— 黑格尔

吕祖谦想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。

———— 霍姆斯

生活不能没有理想。应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。

———— 季米特洛夫

生活不能没有理想，应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。

———— 季米特洛夫

如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。

———— 今道友信

健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

———— 卡莱尔

最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

———— 柯尔顿

成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。

———— 科伦

良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。

———— 克鲁普斯卡娅

人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。

———— 夸美纽斯

健康，抓得住吗?

———— 刘墉

否则我们不必有健保;连有了健保，仍然难保健康。

———— 刘墉

没有健康，便没有生活上真正的快乐。

———— 卢棱

装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味，但一个人的健康与茁壮则须由另外的标志来识别，只有在一个劳动者的粗布衣服下面，而不是在嬖幸者的穿戴之下，我们才能发现强有力的身躯。

———— 卢梭

没有健康，生活就不成为生活，人

———— 罗·伯顿

惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上的健康。

———— 罗素

有健康的.身体，才有健康的精神。

———— 洛克

品行是一种很复杂的成果，不仅是意识的成果，而且也是知识、力量、习惯、技能、适应、健康以及最重要的社会经验的成果。

———— 马卡连柯

保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。

———— 马克·吐温

为将者的首要条件是“勇气”。没有勇气，其他条件都没有多大价值，因为没有勇气，其他条件都无法发挥作用。第二是“智慧”，要聪明过人和随机应变。第三是“健康”。

———— 萨克斯

你直截了当地问我，我从生活中得到什么乐趣以及我为何继续不断地工作。我继续不断地工作跟母鸡继续不断地下蛋是一个道理。凡是有生命的东西，隐隐之中都有一种积极活动的强烈冲动。生命本身逼着人活下去。不活动，除非作为激烈活动之间恢复体力的措施，对于健康的肌体来说，是件痛苦而危险的事——实际上几乎是不可能的。只是垂死的人才能真正无所事事。

———— 门肯

要想使产生后代动力的爱情健康，爱情就必须是肉体的爱。既然是肉体的爱，那么就一定要喜欢对方的肉体。在双方沉醉于爱情之中的时候，两个灵魂互相适应，产生共鸣。共鸣是休战，是和解。所以当肉体联系疏远的时候，往往就出现反感，而不是相反。

———— 斯特林堡

精神恋爱是一种极不真实和复杂的感情，实际上是不健康的。如果在”纯洁“这个概念中也把”精神的“意思加进去，那么纯洁的爱情就是种自我矛盾。

———— 斯特林堡

要想使产生后代动力的爱情健康，爱情就必须是肉体的爱。既然是肉体的爱，那么就一定要喜欢对方的肉体

———— 斯特林堡

爱情的本身应该是最大的快乐之源，此外一切都该退到后面去。(《张飞的眼睛》)李敖还是个爱情专家，他批判古代没有爱情，倡导健康的美的爱情。他还理论与实际相结合，亲手导演了数场美妙的爱情，并通过文字公诸于世。

———— 李敖

要勇于为父母的健康和快乐负责任!应该主动去说温暖人心的话，不要轻易向父母诉苦和抱怨!要学会忍让父母!18岁应该自立和长大!

———— 李阳

一个健康的民族不会意识到自己的