很多小伙伴比较关心对婚姻有恐惧感怎么办(对婚姻有点恐惧)，本文带大家一起看看对婚姻有恐惧感怎么办(对婚姻有点恐惧)。

我是钱晨，国家二级心理咨询师、国家二级职业指导师、上海市心理学会会员、上海市妇联特聘婚恋志愿服务导师 、“新闻晨报”心理栏目撰稿人 、华大应用心理研究院签约心理咨询师。

有读者问我，跟男友交往四年，他比我大4岁，到了谈婚论嫁的年龄，但是我不想结婚，对婚姻有抵触，这段感情难舍难分，应该怎么办？

感谢你的信任，认真读了你的来信，可以体会到你内心的挣扎和两难的处境，但何至于此呢，你的问题的焦点在哪些里呢，任何事情的发展都有它的成因和走向，并在最开始的时候就已注定，如你和交往了四年的男友，结婚当是自然的归属，而让这一切发展到今天却不是你想要的结果，那么你想要的是怎么样的结果呢……

由于你个人信息的有限性，我们无法和你有更针对性的讨论，我们很想多了解你一些，比如想知道你对婚姻的看法，四年来你和男友是怎样设想你们的未来的，你的成长经历是怎样的，你的家庭情况，你和父母的关系，父母亲他们的关系亲密吗，你的心事可以和他们分享吗，在以往的重大事件的选择中

你是自己做决定还是更愿意听取父母亲的建议，你是如何评价自己的，你的朋友又是如何评价你的，你的家人是如何看待你目前的状况的，他们给了你怎样的建议，你现在最大的压力来自哪里，是否和年龄、他人的看法相关……？？所以需要了解的信息真的有很多，这些内容是真实的你的组成部分。

那么就来谈谈在通常的情况下女性不想结婚的可能原因：

1、只享受爱情生活，不愿承担家庭的责任。担心婚后的生活将自己对爱情的感觉冲淡，不想生儿育女和在无尽的家务中浪费青春，认为彼此之间的感情若要长久保鲜，就是要有一定的空间和距离，不愿意承担婚姻家庭的责任；

2、对婚姻没有信心，没有能力处理好家庭可能产生的矛盾。现代女性经济独立，崇尚自由的生活方式，不想被禁锢在婚姻当中，婚姻不止是两个人的，也是二个家庭的，没有婚姻的制约也就避免了诸多的矛盾；

3、原生家庭的阴影，曾经受到的伤害也是不想走入婚姻的重要原因。生长在破碎的原生家庭关系中，父母的关系就是自己的未来人生写照，曾经受到的感情的伤，认为男人都是不可靠的，但没有人不向往关爱和温暖，所以只选择彼此的慰藉，不敢去冒险进入婚姻，维持恋爱的关系才是安全的；

4、女性地位的提升，让更多的女性选择单身。她们有能力让自己的人生过得更好更精彩，无需依附男人，成为家庭的附庸，这一方面得益于女权思潮的影响，也是社会进步的标志……

当然每个个体的情况都是独特的，每个来访者的情况都是个案，所以针对不同的个体来进行工作才是我们的方向。不知上述的情况是否和你也有相关，或者和你的情况并没有关联，但至少可以引发你更深刻的思考，你当然可以选择只谈恋爱不结婚的生活方式。

因为是你的自由，但是有一点你必须清楚，和你相恋4年，感情深厚的他是否也认同你的选择，显然目前让你不知所措的是不能继续保持现有的状态了，婚姻也好，恋爱也罢，如果决定放弃，一个人就可以做到，如果要在一起向前走下去，或保持一种稳定的状态，则必须是二个人共同的决定。

而不单方面的坚持与执拗，两个人都认为没有结婚的必要，好好恋爱也是最好的生活方式。你会做出怎样的决定呢，你说对婚姻有抵触，那么真正的原因是什么呢，如果他选择和你相亲相爱的前提是结婚，你将何去何从呢……

阿尔贝·加缪说：如果说爱一定会牵涉到爱恋，会需要建立起某种新生活的话——在这样的生活里就只有一个不变的参考值，至于其他的就要去取得共识了。

你写信给我们是想找到问题的症结吗，那么我非常希望你可以走进我们的心理咨询室，让心理咨询师和你一起探索你不知道的自己，为你解开“想要而不能”的结，无论你最后的决定是怎样的，你都不再纠结和痛苦，并确定这是你想要的生活，因为幸福的生活取决于你的内心，一个具有独立人格而不断成长的人，终会，彼岸花开。

作者简介：钱晨 国家二级心理咨询师 国家二级职业指导师 上海市心理学会会员 上海市妇联特聘婚恋志愿服务导师 “新闻晨报”心理栏目撰稿人 华大应用心理研究院签约心理咨询师 精神动力学取向的心理咨询师，致力于婚姻情感、两性关系、亲子关系、个人成长、职场困惑、职业发展等方面的咨询与探索。心理咨询师愿意用专业来陪伴你一起驱散心中的乌云，找回自己的力量，迎接温暖的阳光……如果您认可咨询师的分析，可以关注我们的头条号，私信留下联系方式，向作者提问咨询。

一般有结婚恐惧症的话可能跟自己的原生家庭有关，可能自己之前所处的家庭不是太美满，所以当谈到结婚时心里会有恐惧感，然后自己不确定以后是否会幸福。我觉得你如果遇到合适的人，然后也到了应该结婚的年龄，可以调整一下自己的心态，毕竟结婚也是一件美好的事情，不要给自己太大的心里负担，认为以后会怎么不好，相信自己和自己的对象，祝福你

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