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多穿一段时间，时间久了靴筒就会变松，或者试试穿比较薄且滑的丝袜，注意合脚的尺寸比较重要。

可以尝试着每天多穿一段时间，时间久了靴筒就会变松，这是最简单的办法。可以用吹风机吹一下靴筒，把热风打开，但这种方法只能让靴筒变松一段时间，时间久了还是会收缩的。用手部按摩靴筒，并适当的扯动靴筒，这样也可以让靴筒变得松一些。

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