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可以赶紧用屈臣氏卖的美颜加芬酸奶面膜，可以敷一整夜。它可以立即去除黑暗，使你的皮肤有光泽。我用过，很有效。当然，这只是紧急情况。关键是要从根本上解决问题，从基础护理做起。这个方法只是应急。

我皮肤也不是很好，但是我不会再悲观了！因为一个人的美丽不仅仅是由外表决定的，拥有自信和良好的心态不是更好吗？我没有什么特别的建议。你应该试着放松自己，保证充足的睡眠，养成良好的饮食习惯。我觉得你的皮肤在不久的将来一定会好转的。你一定要记得养成良好的生活习惯！这是我的.我皮肤也不是很好，但是我不会再为此悲观了！因为一个人的美丽不仅仅是由外表决定的，拥有自信和良好的心态不是更好吗？我没有什么特别的建议。你应该试着放松自己，保证充足的睡眠，养成良好的饮食习惯。我觉得你的皮肤在不久的将来一定会好转的。你一定要记得养成良好的生活习惯！这是我亲身经历得来的。我之前皮肤一点都不好，绝对烂。但是自从听了朋友的‘瑟瑟发抖’，我每天都过着规律的生活，‘刘的牙齿天天晒’，没有用什么特殊的化学药品之类的。我的皮肤真的好多了。你也可以试试！

人体细胞在白天处于休眠状态。如果你想拥有好皮肤，你必须在晚上10点到2点这段时间休息。不然怎么能把这期间的睡眠称为“美容觉”呢？饮用水充足。喝一小口，不要一下子喝太多水。这种情况下你会觉得更渴，然后不要等到觉得渴了再喝水。那是你的细胞不能承受的。严重缺水对你来说很紧张.人体细胞在白天处于休眠状态。想要皮肤好，晚上10点到2点这段时间一定要休息。不然怎么能把这段睡眠称为“美容觉”呢？饮用水充足，一口一口喝，不要一下子喝太多水。这种情况下你会觉得更渴，然后不要等到觉得渴了再喝水。那是因为你的细胞承受不了，你严重缺水。用卸妆棉和卸妆液卸妆，然后用润肤液或洗面奶洗两遍。一定要洗两遍以上！

小贴士1:彻底清洁还是基本的！熬夜后的第二天，一定要用冷热水交替洗脸，因为这样可以刺激脸部的血液循环，使新陈代谢功能复活。当你彻底清洁面部后，你就开始了真正的保养阶段。小贴士2:早晚勤敷脸。因为熬夜的皮肤非常缺乏水分，所以调理面部皮肤最快的方法就是涂抹在脸上；用简单的面部按摩敷在脸上，不仅可以增加面部皮肤的弹性，还可以让缺水的皮肤得到更多的补充。小贴士3:不可忽视的局部保养。熬夜的明显特征就是两个浮肿的黑眼圈挂着。这时候可以选择眼膜，然后用眼霜按摩，促进代谢功能和血液循环。如果你不想花很多钱，你也可以用一个用过的茶包。冷却后直接涂在眼周，第二天就能消除又肿又丑的黑眼圈！小贴士4:熬夜后自制补品。中医常说枸杞有助于保护眼睛。熬夜之后，可以尝试自己泡枸杞茶。可以试着加一点红枣和白菊花，既能降气又能养眼。是熬夜后的进补佳品！

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