大暑与养生茶(大暑与养生应该吃什么),本文通过数据整理汇集了大暑与养生茶(大暑与养生应该吃什么)相关信息，下面一起看看。

四节气的“大热”。大约在每年7月23日太阳到达120经度时开始。它是二十四节气中的第十二个节气，意味着极热。这是一年中最热的节气。

气候特征

今年的酷暑来了；三伏天的中段。中间电压和最后电压之间的温度特别高。所以民间有“热在中压”的说法。此时，我国大部分地区是这个节气中最热的时候，平均气温在26左右，最高可达44。7月进入汛期，有句谚语“小暑大暑，淹死一只老鼠”。也就是说，在这两个节气中，雨水多，洪涝最多。而在我们南方，却是酷热难耐，也是台风的雨季。

酷暑养生

中医有“天人相应”的养生理论，即人体的精神心理和情绪会随着自然和季节气候的变化而发生微妙的变化，气候变化会引起生理和精神情绪的变化。在炎热的夏季，人们容易出现“肝火”，会导致心烦意乱、精神萎靡、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。这是“情绪中暑”造成的。现代医学生理学也认为，人体神经细胞对夏季温度、气压、湿度、气流等气象因素的变化高度敏感。高温气候会影响人体内血脑的情绪调节中枢，进而影响大脑的神经活动和激素分泌，产生一系列类似“中暑”的症状。“情绪中暑”对夏季健康和身心健康危害极大。特别是对于年老体弱者，情绪障碍会引起心肌缺血、心律失常和血压升高，甚至导致猝死。

“情志中暑”的防治

上一页12下一页

更多大暑与养生茶(大暑与养生应该吃什么)相关信息请关注本站，本文仅仅做为展示！