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1.补充营养

梨属于水果的一种，核桃属于坚果的一种。两者属于不同种类的食物。一起吃可以互补营养，为自己补充更多需要的营养。

2.增强免疫力。

核桃含有大量的蛋白质、钙、锌等矿物质。而梨含有多种微量元素。一起吃有利于促进生长发育，为身体补充能量，一定程度上提高自身免疫力。

3、润肠通便

梨性寒，核桃含油，两者都有一定的润肠作用，并含有大量的膳食纤维。同时，食用它们可以促进肠胃蠕动，从而帮助身体顺利排便。

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