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1.后门走廊：

入口在眼中央，连着上丹行宫，在那里是倒影，但小智慧有一个比乒乓球赛略大的金环(即入口入口)。它可以增加气血，消除殷琦，当然也可以保持大脑清醒。此外，你可以睁开或闭上眼睛，保持在天空下半英尺的位置，这样你就可以停止思考。

2.停下来深呼吸：

呼吸时尽量吸气或呼气，但不要过度。或者吸入后，停止呼吸或短时间再呼吸。这样，随着长腹式呼吸法刺激人的大脑和致力于吸气的潜意识，自私和杂念当然可以消除。但这种方法容易引起腹胀、胸闷、气短、肾区疼痛等症状。虽然不严重，但是患者会觉得不舒服，所以请一定要小心。校正方法是：

1.一个巫师点击中间点3到5分钟，然后来回旋转3次。

2.用上法点涌泉穴。

3.练习时，请注意上半身的直立状态和胸、腰、背的压力释放。

4.不必过于焦虑或过度呼吸。

3.明显的控制方法：

视线是否模糊，眼睛是否转，眼睛是否转，眼睛是否瞪。然后，一道下意识的白光从颈部扑向头部，清除体内大脑的浊气和自私。这种方法可以在十几分钟内提神醒脑。夜间训练，实际效果特别明显。

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