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大家好，今天这篇文章就和大家分享一下皮肤晒伤怎么办，皮肤晒伤怎么办。相应的知识和观点，哪些内容太长，要耐心看完。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。

晒伤怎么办？1.晒伤急救：此时需要用化妆棉蘸乳液敷在脸上。最好是交替敷脸，直到皮肤感觉冰凉为止。

2.皮肤烫伤急救：此时将乳液放入冰箱冷却，然后取出凝结的冰块敷上。如果条件允许，也可以用富含水分的面膜来缓解。

3.皮肤疼痛的急救：这种情况几乎已经到了烫伤的地步。唯一的急救就是敷冰块，不要用任何护肤品。如果手脚被晒伤，可以用冰水浸泡过的毛巾包裹冰块，直到皮肤感觉舒服为止。

4.晒伤皮肤缓解后要补水：先在洗澡时用泡沫霜保湿，过一段时间后再冲洗干净。然后，在脸上涂抹保湿乳液，用手掌轻轻按压面部，促进皮肤吸收水分。

皮肤晒伤后该怎么办？1.皮肤烧伤的急救

当皮肤被强烈的阳光灼伤，感到灼热时，可以将乳液放入冰箱冷却，然后取出凝结的冰块敷上。如果条件允许，也可以用富含水分的面膜来缓解。

2.皮肤疼痛的急救

这种情况几乎已经到了烫伤的地步，唯一的急救就是冰敷，而不是任何护肤品。如果手脚被晒伤，可以用冰水浸泡过的毛巾包裹冰块，直到皮肤感觉舒服为止。

当晒伤的皮肤得到缓解后，为了防止皮肤变得干燥紧绷，甚至干裂无法上妆，这时就要补充水分：先在洗澡时用泡沫霜保湿，过一会儿再冲洗干净。然后，在脸上涂抹保湿乳液，用手掌轻轻按压面部，促进皮肤吸收水分。这样做几次，皮肤就能恢复原来的保湿能力。

皮肤晒伤了怎么办？皮肤晒伤了怎么办

皮肤晒伤了怎么办？夏天的太阳很猛烈，它给我们带来了很多麻烦。你的皮肤总是容易晒伤，尤其是平时出门不想涂防晒霜的女生。下面是皮肤晒伤怎么办以及相关信息。

皮肤晒伤了怎么办1

晒伤患者应立即应用冷水和湿敷或乳酸依沙吖啶溶液，并外用保护性植物油。如果只是皮肤潮红，可以涂抹炉甘石洗剂等对症处理。

患者需要避免日晒，皮肤被晒伤，又称晒斑或晒伤、太阳红斑、太阳皮炎，是强烈日光照射引起的皮肤急性损害性炎症反应。

此病好发于肤色白的人，此外，缺乏长时间室内工作等强烈阳光照射的人，或突然去海边游泳、钓鱼、户外劳动等。这种疾病会在长时间日光浴后发生。这种病是由于UVB射线在阳光下过度照射，引起急性皮肤炎症，属于急性光毒性反应。

此病多见于春夏。皮肤损伤发生在日晒后4-6小时，12-24小时达到高峰。表现为暴露部位皮肤，边界清晰的水肿性红斑，严重者出现水疱和大疱。自觉症状通常始于局部瘙痒或烧灼感。

然后会出现灼痛或刺痛，尤其是皮肤被衣服摩擦的部位，较轻的红斑会在1-2天内逐渐消退，出现色素沉着。

晒伤后，如果没有明显的炎症反应、水疱和继发感染，可临时用生理盐水或3%硼酸溶液局部冷敷，可在一定程度上控制晒伤后皮肤的炎症反应。同时需要口服氯雷他定或依巴斯汀等抗组胺药。

如果晒伤后有明显的炎症反应，甚至出现水疱或继发糜烂，就要适当使用糖皮质激素，例如可以外用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。

同时口服皮质类固醇，如口服泼尼松、地塞米松等。也可酌情口服中成药，如龙胆泻肝丸等。

皮肤晒伤了怎么办2

一、一般情况下，朋友皮肤出现红、肿、干等初期晒伤症状时，最好不要再使用一般的清洁产品，以免刺激皮肤，加重皮肤干燥。朋友们在清洁皮肤的时候最好用一些亲肤的清洁产品。当然，最简单的清洁方法是用婴儿香皂清洁皮肤。

第二，在朋友晒伤症状不减的情况下，日常保养最好不要去角质。不管朋友的皮肤状况是否有脱皮症状，一定要让晒伤的皮肤自行脱落，千万不要自行去除。

第三，朋友们，使用喷雾的时候，最好等皮肤凉了再喷。由于皮肤温度过高，立即使用喷雾会使皮肤降温，导致皮肤表面热胀冷缩，这样皮肤容易出现过敏症状，导致二次伤害。

第四，一旦朋友感到口渴，最好给自己补充足量的白开水，学生也要注意在此期间不要吃刺激性食物。

第五，当然晒伤的朋友也要避免化妆。涂抹化妆品会刺激皮肤，堵塞毛孔，从而减缓皮肤修复的速度。晒伤的朋友在洗澡的时候，也要注意不要把水柱直接倒在晒伤的皮肤上。

通过上面的阅读，我想晒伤的朋友应该知道晒伤后该怎么办了。当然，在这里提醒各位朋友，晒伤后不要乱涂药膏，以免脸上出现过敏现象，从而进一步加重晒伤症状。朋友们也最好不要在晒伤期间使用化妆品，以防刺激皮肤。

如果皮肤被太阳晒伤，一般会在局部皮肤或暴露部位出现一些炎性红斑。如果红斑继续发展，还可能产生一些水肿，甚至炎性渗出，有的还可能产生一些水疱。

皮肤晒伤了怎么办3

1.茶的热敷。用棉签将茶叶抹在晒伤部位，可以减轻晒伤带来的灼热感，很好的滋养皮肤。茶叶中的鞣酸有很好的收敛作用。可以消肿，修复轻微晒伤。如果晒伤皮肤面积较大，可以把茶叶放在脸盆里，然后把晒伤的皮肤泡在茶叶里几分钟。效果会更显著。

2.美容黄瓜汁。把黄瓜切片，捣碎，然后涂在晒伤的皮肤上，会觉得特别凉，晒伤后的灼痛感自然会减轻。黄瓜汁富含维生素C，具有良好的再生能力。同时快速补充皮肤流失的水分，缓解晒伤后的皮肤脱皮症状。敷上十分钟后，一定要记得用清水清洗皮肤表面。

3.冷敷。将干净的毛巾放入冰箱或冷水中，轻轻拧水，敷在皮肤晒伤的部位，可以瞬间缓解晒伤带来的疼痛。每天敷三到四次，一次半小时左右。

4.涂芦荟汁。将芦荟切一小段，取出里面的芦荟肉，捣碎，涂在晒伤的皮肤上。

5.乳液护理。市面上有晒伤修复乳液，可以涂在晒伤皮肤表面。

6.敷西瓜皮。西瓜皮中的维生素C有消炎美白的作用，可以改善晒伤。具体用法：将西瓜皮涂抹在晒伤部位，或用西瓜皮反复擦拭晒伤皮肤表面，可减轻晒伤症状。

7.冰镇牛奶。将适量的牛奶、冰块和水放在一起，将干净的毛巾浸泡在其中，然后将毛巾敷在晒伤处，大约五分钟。牛奶对皮肤有消炎作用，同时低温牛奶还能促进血管收缩，缓解晒伤引起的水肿症状。

8.晒伤后一定要注意补水。可以随身携带补水喷雾。

为了减少晒伤，出门前一定要做好防护。具体方法如下：

1.涂防晒霜。出门前30分钟涂上防晒霜，根据户外暴露的时间选择SPF为30~50的防晒霜，以达到良好的防晒效果，每隔2~3小时需要补涂一次。

2.自带太阳伞、太阳帽、墨镜等。

所以这个时候首先要避光，然后进行抗炎治疗。比如可以临时涂抹某些消炎药膏，一般可以涂抹某些他克莫司乳膏，或者丁基羟基酸乳膏，也可以涂抹某些糖皮质激素软膏，比如丁酸氢化可的松乳膏或者地奈德乳膏。

如果炎症反应明显，并伴有一定渗出，可采用口服糖皮质激素治疗，如口服泼尼松或地塞米松。

晒伤怎么处理？皮肤一旦被晒伤，就会变红。天热的时候一定要给皮肤降温，逐步修复，但是不要操之过急~

1.首先，晒伤后12小时内不要立即过度使用各种修复产品。因为此时你的皮肤正处于高度敏感期。切勿用热水刺激皮肤。可以选择纯净水湿敷缓解疼痛，也可以选择西瓜汁等富含维生素C的果汁进行湿敷。

2.其次，干燥后12-24小时补水。很多人觉得晒完太阳第一件事就是美白，殊不知补水比美白重要得多。日晒后，皮肤会流失大量水分，人体会感到口渴。这时候用自己喜欢的方式补水，但是注意用的产品一定要温和，不要再给皮肤增加负担了。多喝水，补水面膜，面霜，保湿喷雾。比如50ml黄瓜汁可以和15g Nercio的小海藻颗粒混合做成面膜，敷在脸上15分钟左右即可。颗粒状海藻面膜对皮肤有很好的深层保湿补水作用，黄瓜汁涂在脸上对晒伤皮肤有很好的镇静作用。两者结合可以做成面膜，非常适合晒伤修复~

3.干燥24小时后，可以美白肌肤，抗氧化。此时皮肤经过24小时的松弛，已经处于相对稳定期，可以美白了。晒伤后长斑主要是黑色素造成的，所以美白主要是通过抑制黑色素来进行的。可以选择富含VC、烟酰胺、透明质酸等成分的产品。

做到以上几点，就会逐渐修复皮肤晒伤！发红、发烫等。也会有明显的提升~

皮肤晒伤了怎么办？1.皮肤晒伤急救：此时需要用化妆棉蘸乳液敷在脸上。最好是交替敷脸，直到皮肤感觉冰凉为止。

2.皮肤烫伤急救：此时将乳液放入冰箱冷却，然后取出凝结的冰块敷上。如果条件允许，也可以用富含水分的面膜来缓解。

3.皮肤疼痛的急救：这种情况几乎已经到了烫伤的地步。唯一的急救就是敷冰块，不要用任何护肤品。如果手脚被晒伤，可以用冰水浸泡过的毛巾包裹冰块，直到皮肤感觉舒服为止。

4.晒伤皮肤缓解后要补水：先在洗澡时用泡沫霜保湿，过一段时间后再冲洗干净。然后，在脸上涂抹保湿乳液，用手掌轻轻按压面部，促进皮肤吸收水分。

晒伤晒伤怎么办？介绍到此结束。不知道你有没有找到你需要的资料？如果你想了解更多这方面的内容，记得收藏并关注这个网站。

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