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励志故事

当我们觉得事事不顺的时候，有很多关于近期名人的经典励志故事值得一看。那么最近名人有哪些经典励志故事？以下是本站小编分享的关于名人的经典励志故事。让& # 039；让我们看一看！

故事一：前不久，乌克兰顿涅茨克州伊辛巴耶娃在浩渺的大雪中迎来了世界室内撑杆跳高比赛的盛大仪式。虽然是春天，但顿涅茨克的寒风依然凶猛。一大早，体育馆里座无虚席，人们都在窃窃私语着一个人，他是人们冒着严寒来到这里的唯一理由。

她，29岁，是& quot旧& quot在体育场，但在人们& # 039；在她眼里，她是一个& quot常青树& quot在跳高赛场上。这位前国王，一年后& # 039；缺席赛场，再次撑起了撑杆跳。这一次，他能延续辉煌吗？看台上的观众在期待中对她感到不安。人们认为明智的做法是& quot向前冲& quot成功后，否则，& quot这个节日不能保证& quot。如果这次她失败了，她的辉煌可能就此终结。毕竟她在赛场上的青春已经不在了。

游戏已经开始了。她向欢呼的观众挥手致意，嘴角的笑容清晰如几年前她第一次创下世界纪录时。头两个小时，她没有& # 039；不参加比赛，静静地坐在看台上看其他选手比赛。

最后一节，她上场了。看完前面几个选手的成绩，她笑着向裁判示意第一跳大概4。60米。远远地站着，助跑、撑地、起跳之后，她轻轻掠过横杆，整个过程是如此的流畅完美。观众报以热烈的掌声.

第二跳开始，她要了4。75米的高度，显然远远低于她的记录，她再次跳了下去。第三跳会有多高？4。80米？人们暗自纳闷。这次她要了4英镑。85米的高度。如果她能跳这么高，她就是冠军了！此刻，全场鸦雀无声，人们屏住呼吸等待她最后一跳。助跑，支撑，起跳，她轻如燕，过横杆时尖叫，然后向前一滚，站在垫子上。她成功了！激动的观众起立为她完美的动作鼓掌。它& # 039；太完美了，三跳夺冠，这& # 039；这是一个传奇！她应该退出.

而是对每个人& # 039；令人惊讶的是，她没有& # 039；她没有放弃，她向裁判示意5英镑。到了1米的高度，她又想跳了。沸腾的体育馆瞬间安静下来，人们都在为她捏一把汗。100米将会是一个新的世界纪录，如果失败，将会给她的复出留下遗憾，完美三级跳远冠军的传奇将不复存在。

她的眼睛盯着5。00米& # 039；签，叹了口气。最后的机会，她助跑、支撑、起跳一气呵成。不幸的是，当她最后收脚的时候，右脚碰到了横梁，就掉了下来。观众叹了口气，她向观众打了个招呼，然后离开了。

领奖后，一名记者问。你如何看待你今天的复出？"她坚定地说，& quot它& # 039；太完美了！我很满意。"记者不解地说，& quot唐& # 039；你不为你最后一跳失败感到遗憾吗？"她笑着说，& quot我习惯以最后一跳的失败来宣告成功。对我来说，成功就是下一跳的失败."

她就是俄罗斯撑杆跳高选手伊辛巴耶娃，一位27次打破世界纪录并保持至今的传奇运动员。她获得了作为运动员的最高荣誉。她气场十足，但从不自满。她把成功定义为下一跳的失败，不断挑战，永不止步。在她身上，成功与失败融为一体。也许这就是伊辛巴耶娃& # 039；横扫跳跃竞技场的王牌。

故事2:惠普前总裁卡莉菲奥莉娜卡莉。菲奥莉娜曾是男性主导的硅谷最美的风景。聪明且坚持不懈的卡莉曾两次荣登《财富》杂志榜首。s & quot最权威女企业家& quot，吸引了全世界的目光。卡莉从小就受到母亲的影响，从母亲那里学会了坚强、博学和热爱生活，并受益终生。

卡莉出生在美国德克萨斯州的一个欧洲家庭。我父亲是联邦法官，我母亲是艺术家。在卡莉& # 039；童年时代，她的母亲一直是她最崇拜的人。母亲热爱生活，教给卡莉做人的道理，让卡莉& # 039；他的潜力可以得到充分发挥。童年时，卡莉随父母游历了许多国家，不仅开阔了视野，也培养了思维的广度和深度，对她成为一个勇敢、进取、自信、热爱生活的人产生了影响。

故事三：阿诺德施瓦辛格阿诺德施瓦辛格出生在奥地利。年轻的时候，他骨瘦如柴，连他的父母都不曾想到，他决心练习举重。他每周去家附近的健身房练三次，然后每天晚上在家待几个小时。如今，他已经从健身冠军变成了电影史上最受欢迎的明星演员，社会地位是美国演艺界最高的之一。

是什么因素促使他达到了事业的巅峰？在最近的一次电话采访中，施瓦辛格一针见血地说：“我不知道。努力工作，严格自律，时刻保持积极乐观的心态。"

我的一些心理学同事最近的调查证实了持续努力工作的巨大意义。1988年，佛罗里达州立大学的K. Anders Erickson和德国合作开发了一种烘烤咳嗽的表演。另一组的10名成员有资格成为世界级的表演者，而其他10名成员只是& quot优秀的表演者& quot。埃里克森还邀请了10位国际知名交响乐团的小提琴手作为实验对象，其中包括柏林菲尔哈默尼克。要求所有人员记录当前的培训日记，并对之前的培训计划进行自我评估。

埃里克森发现，在这些音乐天才中，那些被认为是& quot优秀的表演者& quot到20岁已经训练了7500小时——，一个惊人的数字！而另一组被视为世界最高水平的表演训练，却达到了1万小时，相当于一年多的额外刻苦训练。什么& # 039；此外，与后一批同龄的音乐人相比，这10位交响乐团演员的训练时间不超过10，000小时。

当然，努力不等于蛮干。要想成功，必须合理利用时间。你需要卓有成效地工作，这样你的努力才能得到回报。请参考以下建议：

大胆梦想，全心梦想。

作为美国滑雪队的顾问，我见证了这支滑雪队的成员从1994年北欧联合运动会12支队伍中的最后一名跃升到今天世界第四名的奇迹，我也敢预言他们会是1998年冬奥会的第一名。原因是自从1994年输了之后，他们发誓要满载奖杯回家，从此开始了艰苦的训练。以后，每当遇到逆境，他们都会尽力去想象得奖的样子，有了这个目标，他们就会鞭策自己，加倍努力。

努力本身并不是目的，它所要达到的是回报。你必须为某个目标而努力。你应该尽早设定目标，然后全力以赴去实现它们。

坚持一& # 039；的目标，并专注于它。

心理学家加里福斯特在业余时间写了14本书。他在临床事务繁忙的情况下仍能写这么多，是因为他树立了& quot先写作& quot。每周一，他从早上9点写到11点半，然后跑去吃午饭，再写到下午4点，写的时候，他不& # 039；不要接电话或做其他事情或家务。福斯特每周也会花两三天时间写作，但周一对于其他事情来说是神圣的，因为这是他每周工作的重中之重。

努力不是精神上就能做到的。为了从中获益，你必须保持一贯的、有规律的、严格的和富有成效的风格。

稳扎稳打，循序渐进

我经常提到& quot1% & quot；我为运动员和公司高管提供咨询服务时遵循的原则。& quot的原则1% & quot；意味着你不& # 039；don’不要指望一步到位，但你每次都只想取得1%的进步。美国滑雪队成绩越来越好，无非是循序渐进。运动员& # 039；速度每年提高2%，这样他们就可以在下一届奥运会上击败精力充沛的日本队和挪威队。

正视弱点，及时消除。

我的同事研究了一些管理员失败的原因。摩根麦考尔(Morgan mccall)等人合著的《经验之谈》一书指出，这些人的致命点在于，他们只考虑自己的优点，而不愿意努力克服甚至正视自己的弱点。正是因为这些& quot无关紧要& quot导致失败的弱点。

奖励自己，劳逸结合。许多运动员之所以能& # 039；他们的成功在于一次又一次的高强度训练，从不为自己安排一个休闲的时刻作为对他们努力的回报。

无论从事什么工作，都要奖励自己的成绩。如果这一天你已经完成了预定的工作，不妨去看一场电影。如果你这个月的训练任务顺利完成，可以奖励自己一双新跑鞋；这样的奖励可以激励你做好下一份工作。

唐& # 039；别忘了小睡一会儿。埃里克森& # 039；的研究发现，一流的表演者除了特别勤奋练习外，还有午睡的习惯。勤加练习后，稍作休息，哪怕是短暂的休息，对身心都是有益的，有助于继续练习。

人我& # 039；我接触过的人，尤其是行政人员，往往认为努力工作等于不停地工作。但是，体力透支的结果适得其反；累的时候容易犯错，但是事后要花时间去补救。因此，你应该在你的时间表中包括休息。你可以在家里小睡一会儿，即使在办公室，你也要在一段时间的紧张工作后学会调整。

三省吾身，备图。

1995年，托尼格温在圣地亚哥的Padres棒球场第六次赢得了国家棒球队的冠军。他的成就有一个奥秘，就是他一直在查自己的视频资料。韦恩记录下他每次参加比赛的情况，然后仔细观看，并在第二天& # 039；的训练，他克服了在录像中发现的错误，所以他的技术不断提高。

虽然很难记录自己在企业或学校的经历，但你可以每天下班后回头看看，问问自己：我到底取得了什么？哪些领域需要进一步努力？明天我该做什么？

互相鼓励和支持。

无论目标有多重要，过程总是艰辛的。所以你需要别人的鼓励和支持，你需要有人对你说& quot干得好！"当我是孩子们的教练时& # 039；我经常问孩子们& # 039；美国的母亲或父亲参加他们的训练或游戏，以示对他们训练活动的支持。父母的支持非常有用。当我的一个研究生采访运动员的成功时，我发现他们的成功有两个原因：不懈的努力和父母& # 039；鼓励和支持。

把你的目标告诉你的配偶、孩子和同事，并请求他们尽可能多的支持。同样，他们也需要你的支持来实现自己的理想。实现彼此& # 039；的目标，每个人都必须互相支持。

胸怀大志，甘于默默承受。

我在南加州大学读博士的时候，每个周末都在我们车库的自制自习室里学习。一个星期天，我的一个朋友带我的家人去迪斯尼乐园，在那里他们叫我& quot嗨，约翰。我敢说你真的想和我们在一起！"起初，我抱怨他们打断了我的学习，但我立即为自己感到难过。穷人呆在这个闷热的车库里，而他们却在尽情享受。但是我立刻想起了我为什么留在这里。我想成为安德森医生。这个想法让我陶醉，于是我不顾闷热的空气，拒绝了所有的电话，继续埋头看书。

"你可以在工作中找到自己的价值。"作家约瑟夫康纳德写道。如果你把工作当成苦难，你永远不会达到你的目标。努力有时候会让人放弃，但是经过——年的努力，终于看到了彩虹。

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