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可以直接用45度的水喝奶粉。如果是煮沸后再烘干到45度的水，或者用开水和凉开水把水温调到45度，就可以直接喝奶粉了。如果水只烧到45度，还没有烧开，就不能喝奶粉。普通人应以35~40的温水饮水，不宜加盐(盐开水会加重高渗性脱水，使人更口渴。另外，早晨是人体血压上升的第一个高峰，喝盐开水会使血压升高)。

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