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我们都经历过艰难的时候，包括这一刻，可能会觉得特别难受。在一天中，我们可能会因为时间安排的不及时而认为自己的日子过的不如意。我们每时每刻都会经历这种类似的感觉，但回过头来，我们会发现，真正能解决问题的，只有我们自己。我们要感谢自己，也要相信我们可以通过自己的努力解决所有这些问题。

方法01不要放弃。辛苦的日子真的很辛苦。身体上，有运动经验的朋友都会知道，跑步过程中会有一个临界点，那个点真的很辛苦。在心理煎熬中，最重要的是放弃。放弃了就不用想太多，也不用觉得那么辛苦，但是我们要想到，坚持下去你会收获更多。

把挫折变成我们自己的动力。正是因为挫折，我们才知道珍惜自己能力的重要性。通过不断的奋斗，我们会变得更强大，更富有。这个社会永远不容易得到。我们要把挫折当成敲门砖，我们会通过挫折变得更好。

不要随便向别人吐露自己的苦衷。世界上永远不会有可以永远依靠他们的人。如果你现在足够强大，让自己独立解决难题。如果没有，那就让自己强大起来。当以后真的无能为力的时候，那时候的无助感大概是最弱的。

把生活工作安排好，苦日子总会过去的。如果我们把生活安排好，通过不断的行动一点一点的去改变，那么总有一天我们可以收获更好的生活，因为我们坚信未来我们会更好，而这一切都是因为我们自己的缓慢成长，我们最终会感谢过去的自己。

让我们赶快行动起来，让自己变得更强大。世界最终还是要靠自己，自己的强大才是自己真正的能力。如果说未来靠什么，那永远是我们自己。我们现在有多少痛苦都是过去的自己造成的。只有快速的让自己变强，才能更好的迎接未来。

它提醒我们，在特殊的人生道路上，你总是要靠自己。

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