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陈皮通常是指放了很久的橘皮，但橘皮不等于陈皮。陈皮在我们的日常生活中应用广泛。可用作食品、调味品和中药。陈皮有哪些具体的功效和作用？让& # 039；让我们仔细看看。【陈皮的功效和作用】1。利尿通便。【陈皮有哪些功效和作用？经常吃陈皮有什么好处？】陈皮味苦，能行气，能利尿通便。吃陈皮有助于改善水肿、排尿不畅、便秘。2.缓解感冒咳嗽。感冒和咳嗽是我们日常生活中最常见的小病。其实不严重的患者是不用吃药的。他们可以通过喝陈皮汤来改善感冒症状，陈皮汤不仅可以帮助身体排汗，还有助于人强身& # 039；的阻力。3.缓解呕吐症状。陈皮含有特殊气味的物质。这种物质能刺激人& # 039；感觉，从而减轻恶心和呕吐。非常适合有妊娠反应的孕妇。在饮食中加入一些陈皮，不仅可以丰富食物的味道，还可以提高孕妇的食欲，以缓解呕吐。4.维持心血管系统的健康。陈皮富含能兴奋心肌的物质。适当摄入陈皮，可引起血管轻度收缩，迅速升高高血压。是低血压患者的好食物。此外，陈皮中的果胶还可以防治高脂饮食引起的动脉硬化。吃陈皮要注意什么？1.胃火、气虚或干咳的人不宜喝陈皮水。陈皮的主要功效是健脾理气，化痰止咳。但胃火、气虚或干咳的人不适合长期喝陈皮水，因为陈皮有一定的燥湿作用，加重了胃火、气虚的情况。2.服药期间忌喝陈皮水。陈皮水中含有的物质对药用酶有一定的影响，也就是说，吃药的时候喝陈皮水，会大大降低它的药性。所以如果你平时有喝陈皮水的习惯，最后，开药的时候咨询一下医生，看看你的药和陈皮水有没有冲突。总的来说，陈皮对普通大众是有益的。陈皮最常用来调味和泡水，摄入量不会太多，可以放心食用。

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