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在空腹的情况下，不能只吃一些食材。很多食材都不能空腹服用，否则会对肠胃造成严重影响，严重的话还会引发多种疾病。在空腹的情况下，可以吃一些面包、馒头之类的食材，对人体无害。空腹吃杏子怎么样？这里有一个详细的解释，帮助你对这个问题有一些了解。

空腹可以吃杏子吗？

杏子不宜空腹服用，可能会引起胃肠功能紊乱。

杏的功能和功效

1.止咳平喘。杏子进入人体肠道后会被肠胃溶解，产生少量的“氢氰酸”。临床研究表明，信息“氢氰酸”可以镇静吸气神经中枢，因此可以止咳平喘。

2.美容保健。杏含有丰富多彩的营养元素，如维生素。内服或外用可合理减少皮肤衰老，保持皮肤滋润和延展性。

3.减肥。据科学研究，杏的不饱和脂肪不易发胖，杏的植物细胞能合理减少人体对人体脂肪的消化吸收。

4.降低胆固醇。杏含有丰富多彩的维生素E和一些单不饱和脂肪。这两种物质都可以降低人体血液中胆固醇的比例，特别是对于一些有心虚的糖尿病患者。

5.预防癌症和肿瘤。杏含有一种活性物质，可以杀死人体血液中的病变肿瘤细胞，使癌症患者的病情得到缓解。此外，杏中含有的胡萝卜素可以预防肿瘤。

知道空腹吃杏子后，不能空腹吃这种问题。吃完之后吃杏子对人体不会有什么影响，杏子对人体的帮助很大。以上也说明了这件事情的一些情况，所以吃杏可以安心进行，不容易对人体造成威胁。

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