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促进身体发育的功效和作用。人们平时多吃续断，续断能吸收丰富氨基酸和一些天然多糖，以及大量的无机盐和各种微量元素。这些物质可以促进人体的身体发育，改善多种器官的功能，对维持人体健康和正常发育起到非常积极的作用。

加速伤口愈合。通常，人们可以通过多吃续断来吸收丰富的维生素。维生素可以促进人体组织和细胞的再生，加速伤口愈合。通常，当人们有外伤时，及时食用一些续断对伤口愈合有很大的好处。续断还具有很强的抗感染能力。当人有外伤时，可以外敷在伤口上，既能防止伤口感染，又能消炎止痛。预防血栓形成不仅可以清热解毒，还可以为身体补充丰富的营养。它还具有超强的抗凝血能力，能防止人体血小板结块，并能促进血液循环，降低血液粘度。对中老年人经常发生的血栓形成有明显的预防作用。经常食用续断还可以降低冠心病和动脉硬化的发病率。

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