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自热瓢里有生石灰，与水反应生成氢氧化钙，放出大量热量。温度可高于100，或者加热含有镁和锌，遇水熔化后可自动加热。加热袋由碳酸钠、煅烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦粉、活性炭、盐、生石灰等组成。主要的反应物是生石灰。

自发热袋，即食品专用发热袋，是由无纺布和OPP薄膜包裹的自发热材料制成的整体。使用时，只需撕开OPP塑料薄膜，放入耐高温盒中，根据具体使用方法使用即可。随着消费水平的不断提高和生活节奏的加快，今天自热食品已经发展到自热米饭、自热火锅、自热粉条、自热面条、自热螺蛳粉、自热冒菜等多个品类。热袋是能达到自热食物自热条件的物品之一。自热包(也叫食品加热包)是由自热材料(主要是氧化钙、碳酸氢钠等)组成的整体。)用无纺布密封包装，最后用OPP薄膜包装。使用时，撕掉OPP膜后，将加热袋放入高温箱中，加入一定量的常温水(禁止热水)，利用加热袋与水反应产生的水蒸气产生的热量加热食物(使用时加热袋与食物之间有夹层隔开，不与食物直接接触，所以产生的水蒸气无毒无害)。

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