芒果的最佳搭配有哪些食物(芒果的最佳搭配有哪些图片)
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雪梨
雪梨是一种常见的水果,营养丰富,含有大量的水分、维生素、膳食纤维、矿物质等成分。具有生津止渴、润肺清燥的功效。芒果和雪梨一起吃,既营养又美味,还能缓解吃芒果上火的情况。
西瓜
西瓜是夏天常见的水果。其果肉清香爽口,香甜多汁,含有大量的葡萄糖、果糖、苹果酸、番茄红素、维生素C等物质。它有很高的营养价值。西瓜和芒果一起吃,不仅口感丰富,还能缓解口干、口渴、便秘等症状。
苹果
苹果有“智慧果”的美誉,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、有机酸、果胶、钙、磷、钾、铁等矿物质,营养价值很高。苹果芒果汁是生活中常见的一种水果饮料,喝起来很甜。适量食用还能提高能量,补充营养。
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