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导读:运动减肥会反弹吗?看情况。如果能坚持减肥,保持健康的生活方式,饮食结构科学合理,一般不会反弹,长期坚持会让身体越来越健康。但如果通过运动减肥后不控制饮食和生活习惯,就有可能再次发胖。…

问:运动减肥会反弹吗?选择的答案:

看情况。

如果能坚持减肥,保持健康的生活方式,饮食结构科学合理,一般不会反弹,长期坚持会让身体越来越健康。但如果通过运动减肥后不控制饮食和生活习惯,就有可能再次发胖。

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