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导读：阿胶一天吃几次最好？大概1-2次。阿胶是用驴皮制成的。食用后能起到很好的补血活血、滋阴润肺、增强免疫力的作用。不过吃的时候要注意量。一般一天最多吃1-2次一小块即可。否则吃多了会增加身体负担。因为阿胶有很好的滋补作用，吃多了会迷…

问：阿胶一天吃几次最好？选择的答案：

大概1-2次。

阿胶是用驴皮制成的。食用后能起到很好的补血活血、滋阴润肺、增强免疫力的作用。不过吃的时候要注意量。一般一天最多吃1-2次一小块即可。否则，过量食用会增加身体负担。由于阿胶有很好的滋补作用，食用过量会在体内煽动上火，从而引起内热。

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