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乙肝患者夏季饮食有哪些禁忌？

1.不要过度吃冷食。炎热的夏天是吃冷饮和冰啤酒的好季节，很多人喜欢吃凉菜。但是，有乙肝患者的朋友，夏天一定不要过量食用生冷食物，以免加重或加重病情。

2.为了获得足够的维生素，你应该每天吃一些水果。已经证明，在两餐之间吃水果比饭后立即吃水果更有利于提高人的抗病能力和身体素质，吸收效果也要好得多，但每次水果不宜吃太多。

3.每天的用水量在2000毫升以上。除了吃饭，一天要喝几次白开水。也可以喝绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等。以解烦止渴，排泄暑热，促进血液循环，不仅有利于肝脏代谢，还有利于皮肤健康。

4.夏季食物宜清淡爽口，但一定要注意摄取足够的蛋白质、维生素、无机盐和纤维，多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳、新鲜蔬菜、野菜、水果等。而且应该是；三餐不一样，一起准备一起吃。

5.不要吃太多辛辣油腻的甜食，适当选择寒凉食物，有助于解暑毒，解暑。比如多吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、竹笋、豆芽、银耳、西瓜、梨等寒性蔬菜和水果。在夏季可以清热解暑，凉血净化血液，对于肝病患者来说，可以增强人体的抗病毒和免疫力，减少高温和暑热的外邪乘虚而入对患者身体的伤害，不仅可以减少中暑、红眼、鼻出血、咽干疼痛、尿涩便秘等。吃水果，尤其是生吃凉拌，一定要洗净消毒，防止疾病从口入。给自己造成不必要的麻烦和痛苦。夏季食欲不佳，为了增加食欲，饭菜尽量搭配荤菜，主副食经常变换花样，做出来的菜力求色香味形俱佳。

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