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谁是世界上最长寿的人？

在中国古代，百岁以上，甚至上百岁的寿星很多：

黄帝

黄帝是中华民族的祖先。如今，地球上的中国人认为自己是炎黄子孙和龙的传人，不管他们生活在哪个国家。

相传黄帝是百岁老人。

他已经一百多岁了，因为他有一套长寿秘诀。

彭祖

彭祖是中国传说中最老的寿星。据说他活了800多岁，死而不朽。

彭祖，本名漂坑，历经尧舜禹夏商周。他以他的营养和烹饪技巧而闻名。

他做的菜色香味俱全，强身健体，延年益寿。不仅世人喜欢，就连上帝也爱它。

乌普

乌普(三国时的医生)出生在广陵(今江苏省江都县)。

他是名医华佗的弟子。

医术精湛，擅长本草和养生。

吴师从华佗练习“五禽戏”，并坚持锻炼。他已经90多岁了，但他的牙齿很坚固，眼睛和耳朵很聪明，他活了200多年。

蒲圻集有草书《吴普本草》，原作失传早，被后世一些本草等著作引用。

到了现代，有人整理出了印刷版画。

另一个《华佗方》的编，有一个是《华佗药方》，已经丢了。

赵辉

刘，中国南北朝隋唐时期的著名僧人，生于公元526年，卒于816年。他是中国最长寿的人，活了290岁。

陈军

世界纪录中最长寿的人，唐朝的陈俊去世，享年444岁。

翻阅福建永泰县志，有一个惊人的发现，世界历史上最长寿的人，居然住在福建永泰县汤泉村(今永泰县吴彤镇汤城村)。

翻开《中华民国县志杂志》，一栏赫然写着：陈俊，生于唐僖宗中和辛丑年间，卒于泰国丁家子。

这是历史上有记载的，至今发现的最长寿的寿星。

孙思邈

唐代一位著名的医学家、营养师，101岁去世，100岁还精力充沛。他写了一部不朽的经典《千金翼方》。

孙思邈之所以能享受如此高龄，除了自身的医学知识外，他还注重饮食科学。

他特别重视饮食在防病治病、强身健体中的作用，并在其代表作《千金要方》中专门写了一篇《食疗》一文，强调在一般情况下，防病治病、强身健体应把食物的治疗保健作用放在首位。

用他的原话来说，这是他说的：“平安生活的基础一定是食物……食物能辟邪保五脏六腑平安，能使心神舒畅，精神振奋，滋养气血。若能以食平疖，解情寄疾，可谓良工。

"

这是孙思邈的长寿秘方。

所以，想要长寿，靠吃吃喝喝是永远达不到目的的。

什么样的身体应该吃什么样的饮食，哪些食物可以防治哪些疾病，这是有讲究的。

当你熟记所有这些东西，并用它们来指导你的饮食生活时，长寿就会向你招手。

Jachrome

明朝初年，一位106岁的元代名医仍然健在。

他长寿的秘诀是非常注重饮食的合理搭配和饮食的保健作用。

朱元璋得到《贾明珍传》后，非常注意饮食保健，活到七十岁，成为历代皇帝中比较长寿的一位。

冷前

明代养生学家冷谦逝世，享年150岁。

一生注重养生，写了一类书《修龄要旨》，提出“十六宜”。第一个是“头发要经常梳”。

明代学者在《焦林》中写道：冬至子夜，梳头一千二百次，赞阳通五脏，为“梳头仙法”。

清朝慈禧太后。

请太监

李青云一生娶了24个妻子，生了很多孩子。

他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期吃素；第二，保持内心的平静和开朗；第三，常年熬柠檬酸水当茶。

唐云山

湖南江夏唐云山的寿星唐云山，活了141岁。

甘雨赠“复读古稀”匾额，并在“干青官”举行“千宴”。席间，甘龙和纪晓岚就141岁寿辰交换了话，第一部分是“一岁寿辰再相见”，第二部分是“古稀双庆，更春秋”。

谢

谢，中国科举史上年龄最大的举人，35498岁升官，享年120岁。

清代，广东有个叫谢的书生，从小就参加科举考试，希望能从科举走上仕途。

然而，事情并没有像预期的那样发展，他参加了许多考试，所有的考试都叫孙山。

但是，他对科举考试非常执着，比在《武《儒林外史》中描述的还要执着，坚持参加考试。

98岁那年，我的运气变了。

那一年，他终于考上了举人。

谢启多后来做官多年。

他直到120岁才去世。

他娶了三个妻子，两个小妾，13个儿子，12个女儿，29个孙子，38个曾孙和2个曾孙。

他大半辈子都在科举场上度过，应该算是科举史上的奇迹。

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