微笑抑郁症和双向抑郁症的区别(微笑自闭症的表现)
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一、外向自闭症通常是一类通情达理,喜欢与人交流的人。他们通常在人前举止得体大方,性格开朗,没心没肺,让大家觉得他们积极乐观,开朗热情。但是到了某个相遇点,比如独处,他们考虑的更多,不会轻易被人知道。他们从不轻易表达自己的感情,常常口是心非,没有真诚的朋友可以倾诉。自闭症会严重影响患者的生活,给家庭造成不可估量的损失。
二、微笑抑郁症是抑郁症的一种。高发人群主要集中在城市白领和销售。他们主要是因为自己的工作需要,面子需要,地位需要等。他们在酒桌上,在人前,一直保持微笑。习惯性的保持微笑让这类人压力很大。
第三,其实两者之间有一定的包容性。如果非要区分的话,微笑抑郁是社会工作的需要,而外向自闭症可能在很小的时候就形成了。
第四,看完介绍,你对两者有清晰的认识吗?
前者的治疗方法有认知场治疗、情境治疗和自我治疗。其中,边肖认为最重要的是自我治疗,即一个人要清楚地知道自己内心的变化,及时与他人沟通,用自己的赤子之心做事,真诚地对待他人,真诚地对待自己。
后者的主要治疗方法是撕掉微笑的面具,学会安慰和放松。活在世上已经很不容易了,何必每天虚伪的对别人,让自己不开心。
毕竟生活不仅仅是活在眼前,还有诗和远方。
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