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00-1010在这里，我可以毫不犹豫的告诉你，非洲冰草是可以食用的。非洲冰草不仅可以食用，还是一种营养价值很高的植物。由于生长环境的特殊性，非洲冰草含有大量的矿物质和胡萝卜素等一些营养物质，是一种优良的蔬菜，具有多种植物。

制作方法很简单。准备好麦草、红酒、杏仁和适量橄榄油，用清水将准备好的麦草清洗干净。清洗时最好多浸泡几分钟。如果有小苏打，放一些在清水里清洗一下，吃的时候我们会更放心。清洗后，你可以把麦草撕成小块，放在我们身上。不过要注意的是，在烹饪的过程中不需要加盐，因为麦草本身就有一点咸味。

00-1010顾名思义是一种蔬菜沙拉，但这道菜的关键在于酱料和配菜。制作方法很简单。只需要准备一些麦草，然后是一些圣女果，最后准备你喜欢的酱汁和碎花生。把麦草洗干净，直接蘸酱和花生吃。

00-1010除了以上方法，麦草还可以凉拌、冰镇、炒香肠等。喜欢冰草或者对冰草好奇的可以赶紧试试。

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