很多小伙伴比较关心男人女人衰老速度比例(男性和女性衰老速度)，本文带大家一起看看男人女人衰老速度比例(男性和女性衰老速度)。

从公平角度出发来讨论这个问题。如果女性不生养孩子，比男人衰老得慢。男人一般过了30岁，性激素下降，非常容易发胖和秃顶，如果加上生活习惯不好，烟酒不离手和熬夜，基本就是油腻大叔。女性比男性注意保养，市面上那些琳琅满目的护肤品基本都是女性为主力军来消费的，所以，大部分女人经过保养和打扮会很明显在外貌上比同龄男性显年轻。

生个孩子掉颗牙，做过母亲的都知道怀孕期间是胎儿在母体中大量吸收母亲营养的阶段，生完孩子，身材变型，脱发，缺钙……这些衰老迹象是生育造成的，还有其他生理创伤，比如括约肌松弛等等，具体可以看电影《生门》，了解一下生育给女性造成多大的生理创伤。

养孩子造成女性迅速衰老，起夜、缺眠，各种家务和育儿是非常辛劳的，而且大部分女性还要事业和家庭兼顾，身心承受了巨大压力，这也是女性迅速衰老的原因。而且孩子生得越多，老得越快。

如果女人排除生养孩子因素，普遍比男性更懂得自律，也更注意保养自己，注重修养和自我成长，很少抽烟喝酒等等不良生活习惯。所以，同龄人中，就算女性承担了生育孩子的任务，但现实生活中大部分女性还是普遍比男性显年轻。

我的大学同学十年聚会，很多当年的帅哥都变形得认不出来了，女同学还是那样。大学同学二十年聚会，男同学基本都胖和秃得没法看了，女同学们还那样。问一圈，女同学大部分有健身习惯，而女的跑健身房的时候，男的正在觥筹交错。

再举个例子，我最好的朋友之一，男性，同龄，我俩步行，他根本跟不上我，一路气喘吁吁，那身体素质，衰老得太快。我另一个大学好友，本来说好了退休一起去看世界，现在刚做了胃切除四分之一手术，一身病，当年的约定还能实现吗？不知道。

有意思的是，我们70年代的女性基本都生孩子，就这样被生活锤炼，大部分还是显得比同龄男性年轻。所以自律和好的生活习惯才是一个人精神面貌和衰老速度的决定性因素。

这个不能绝对讲，衰老是由个人素质引起，家庭负担和操劳是造成衰老的因素。

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