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1.看外包装袋。购买食品时，仔细检查食品的外包装袋，看外包装袋是否完整。

2.看第三期美食。所谓第三期，是指食品的生产日期、保质期、保质期。在检查的过程中，最好不要购买临近保质期的食品。如果买的食物不能马上食用，很容易超过保质期变质，给你带来不必要的损失。一些商场或者超市打折的食品很多都是临近保质期的，不要贪便宜买。

3.看有没有三无食品。第三，没有生产厂家，没有产地，没有生产日期，不要买这样的食品。

4.看食品是否有QS质量认证标志。QS是质量安全的缩写。首批实行食品质量安全市场准入制度的食品。有五类：大米、小麦粉、酱油、醋、食用植物油。第二批实行食品质量安全市场准入制度的食品有10类：肉制品、乳制品、饮料、味精、方便面、饼干、罐头、冷冻饮品、速冻面制食品、膨化食品。

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