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原因

1.日常饮水较少，而尿液中含有较多的排泄物；

2.泌尿系统有出血；

3、你吃过的食物和药物引起的。

解决办法

1.多喝开水，忌辛辣食物，忌烟酒；

2.加强锻炼，多运动，增强自己的抗病能力；

3.每天早睡，不熬夜，给自己充足的睡眠时间；

4、日常作息，多吃清热的蔬菜水果，如雪梨、橘子、青菜、南瓜等。

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