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一、预防和治疗心脑血管疾病

现代医学研究发现，山楂中含有一种叫做黄酮类的有效物质，能有效防治心脑血管疾病。这种物质进入体内后，可以很好地扩张血管的大小，提高血管的活力，大大增加血流量，从而降低血压和胆固醇水平，身体自然会变得更强壮。

2.活血化瘀

山楂泡水还能活血化瘀，特别适合一些血瘀型痛经患者。很多女性在经期容易痛经，比如腹痛或者月经不调。服用山楂水可以大大降低痛经的可能性。

三。癌症的预防和治疗

山楂水对预防和治疗癌症也有效果。这是因为山楂中含有牡荆素，对癌症有很好的预防作用。如果体内含有较多的亚硝胺和黄曲霉素，患癌的可能性会大大增加，而山楂中含有的牡荆素可以很好的阻断体内亚硝胺的合成，起到很好的防治癌症的作用。

4.促进脂肪食物的消化

山楂所含的脂肪分解酶对脂肪类食物有很好的消化作用，有效促进体内胃液的分泌，大大提高消化能力。所以山楂泡水有很好的健胃、消食、开胃的作用。只有体内消化能力好了，吸收能力才能提高，身体才会越来越好。专家告诉我们，现在市面上的消化药大部分都含有山楂。

五、动脉硬化的预防和治疗

经常喝山楂水，可以有效降低体内甘油三酯和血清胆固醇的含量，大大降低动脉硬化的可能性。此外，山楂进入人体后，能很好地增强心肌收缩力，大大增加血流量，大大降低某些心绞痛发生的可能性。

6.哮喘和痰

此外，山楂中含有大量能有效抑制细菌的成分，使一些腹泻、腹痛能得到很好的解决。此外，山楂所含的物质可以平喘化痰，所以如果身体有咽喉不适，服用山楂水也是不错的选择。

7.利尿剂

通过研究，我们还发现山楂水服用后有很好的利尿作用。所以，如果你在日常生活中容易便秘，或者已经便秘，可以多喝山楂水。但如果身体正在患各种胃病，比如胃溃疡，建议少喝山楂水，以免增加肠胃负担。

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