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女人在婚姻中要做自己(女人在婚姻中如何活出自己)

01:学会爱自己，很多事情都会变得容易。《爱自己和谁结婚都一样》这不仅仅是一本书的名字，更是一些人自己婚姻的一种状态。

书中提到，这是一个快速的时代。以前无论是生活中还是感情中出现问题，我们都会选择修复，让原本岌岌可危的感情变得牢固。

有一次和奶奶聊天，她说在他们这一代，如果关系出现问题，她大概会采取“修复”的方式，希望能保留一个“完整”的家。

其实这个想法虽然好，但是要看对方是否值得修补。在老一辈的时代，许多女性实际上别无选择。

因为，离婚这个词，不管一个女人是对是错，都会让这个女人受到极大的委屈和别人的指指点点。

但是，现在很多年轻人，如果发现自己的婚姻有问题，他们的选择不再是“修复”，而是直接换掉那个让自己难过的错的人。

我以为离开了眼前的这个人，一定会找到更好的，但最后发现根本不是这样。

因为，问题的根源不在你的伴侣，而在你自己。

如果一个人不懂得爱自己，嫁给谁都会很痛苦。当你懂得爱自己的时候，那才是最幸福的事情。即使婚姻中有痛苦，那你也会经营得很好。

因为，只有你学会了爱自己，你才会把问题变得简单，因为当你懂得爱自己的时候，你就不会害怕面对婚姻中的很多问题。

当然，这个观点不是我提出来的，而是欧洲最受信任和欢迎的情感医生伊娃玛丽亚祖霍斯特提出来的。

就是我开头提到的《爱自己和谁结婚都一样》这本书。

当然，她提出的这个观点也不是没有经过调查，而是通过她在咨询中接触到的上千个婚恋案例总结出来的。

所以，当你们的关系出现问题的时候，只要不是原则问题，只要你觉得对方值得你原谅，你就要努力去修复。

同时你也要懂得爱自己，不能因为爱对方而迷失自己。举个例子，如果对方是个彻头彻尾的坏男人，那你就不用留着他，而是换掉他，否则婚姻里你会特别惨。

055-79000这本书想告诉我们一个道理：

你现在身边的伴侣才是更好最适合你的伴侣。只要你真的爱自己，就能实现你所期待的“执子之手，与子偕老”的温暖真爱。

因为只有懂得自爱的人，才能给自己足够的勇气去面对婚姻中的问题，也能让很多问题变得简单。

无论是婚姻中的背叛，还是其他在别人看来无法解决的问题，在懂得爱自己的你眼里，其实都是一件很简单的事情。

Zurhorst在《爱自己和谁结婚都一样》中提到：

幸福从接受伴侣的ID开始。婚姻就是在另一半身上锻炼自己爱的能力，更深入的了解内心的感受状态，尽可能真实的对待另一半。

确实如此。婚姻会让你在伴侣身上练习如何爱自己，如何把很多复杂的问题变得简单。

02:在婚姻中，懂得爱自己是多么重要。事实上，生活中有很多女性因为家庭的原因，婚后完全忘记了爱自己。他们把更好的留给别人，对自己没有眼光。

在他们心里，他们以为他们的婚姻会这样幸福，但最后他们发现很痛苦，即使后悔也没用。

简单来说，一个在婚姻中不懂得爱自己的女人是不可能幸福的。

为什么婚姻中爱自己这么重要？

正如书中所解释的：

只有爱自己，才能从伴侣身上发现自己内心的弱点，让对方获得克服它的能力；只有爱自己，婚姻才能变成治愈精神痛苦的地方，才能治愈自己，才能实现与伴侣平和健康的沟通。

很多女人结婚后，之所以不幸福，归根到底是自己疏忽了自己。

他们觉得自己在婚姻中付出了很多，值得伴侣的回馈。一旦他们的伴侣不回馈，认为这一切理所当然，他们就会崩溃，觉得自己吃了大亏。

事实上，对方并不欣赏你所做的一切。他们不想让你这么做。在他们看来，都是你一厢情愿。

王尔德曾经说过：

爱自己是一生浪漫的开始。

当一个人不爱自己的时候，一旦遇到问题，心里就会觉得不公平。当这种不公正在自己心中被放大时，他必然会和伴侣吵架，彼此吵架后感情会淡化，婚姻也会不幸福。

所以，如果你不懂得爱自己，你的婚姻真的很难找到平衡，也很难幸福。时间长了，你会觉得结婚很痛苦。

当你在婚姻中爱自己的时候，你会发现你的另一半并没有那么惨，很多问题都是值得原谅的。

你也会在这个过程中找到新的快乐。如果你不爱自己，这些问题就会被放大，直到你无法接受。

03:懂得爱自己的女人其实是最幸福的。对于这一点，艾娃-玛丽亚祖赫斯特看得很透彻。她在书《爱自己和谁结婚都一样》中写道：

很多时候，婚姻不幸福不是伴侣的问题，而是自己的问题。

人生短暂，我们会遇到很多事情，但无论发生什么，你都不能忘记爱自己，因为这是你更好的与世界相处的方式。

不要总是挑伴侣的毛病，因为这个世界上没有完美的婚姻，自然也没有完美的人。

诚然，结婚后你会面临各种各样的问题，你的情绪会受到很大的影响。

所以要把负面情绪找出来，想办法解决，而不是把负面情绪放大到无法挽回，让原本幸福的婚姻出现问题。

该书第152页上有这样一句话：

在我们与他人的关系中，有一点很重要：我们必须找出自己存在的负面心理状态，并认真思考其根源。找出自己的伤痕是每个人最难的事情。

这句话很简单。它陈述了每个人都有负面情绪，但它不允许我们去接受这种负面情绪，而是去解决它，找到根源。为什么会这样？

当然，作者承认很难做到，但我们必须做到。

举个简单的例子，就像一个人过敏了，想找一个过敏原。虽然不好找，但是一定要找，而且要好找。

因为，只有找到过敏原，才能真正治愈过敏症状。

如果找不到，即使暂时缓解了，也会再次发生，甚至无限循环。

结婚后，大多数人都把自己的问题放在别人身上，其实并不是这样。如果你不懂得从自己身上找问题，不懂得爱自己，那么这种痛苦会一直伴随着你。

对于一个懂得爱自己的女人来说，其实以后会有很多幸福给你。

以后，希望你能明白幸福的真谛。如果你也有很无聊的婚姻问题，那么我建议你看《爱自己和谁结婚都一样》这本书。

因为这本书值得你拥有，它真的会帮助你，让你离幸福更近。它还会告诉你，要成为你自己，按照你想要的方式生活，你必须做些什么！

作者：莫小贝，新情感作家。希望简单的话能温暖你。

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