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很多人都在思考如何获得幸福。其实我们应该思考的是，在遇到问题的时候，如何让自己的心变得刚刚好！毕淑敏说：“刚刚好，它是哲学和艺术的结晶.它代表豁达和淡然，是幸福面前的长廊。往前走，你可以敲一下快乐的门环。”在这里，我想和你分享一些关于恰到好处的幸福的想法，希望对你有所帮助。

读完1后的适量快乐

幸福，这两个词让我产生无数的联想。幸福怎么能叫幸福，什么是幸福？毕淑敏给我们讲了这个道理，回答了我们的问题。每个人都需要幸福，但要恰到好处。我们的生活中不缺少快乐。有时候幸福太多了。

这本书《恰到好处的幸福》是毕淑敏告诉我们的一个道理。他曾说：“幸福是一种心灵的富足，不是用物质的多少来衡量的，而是给予、分享和爱的感觉。恰到好处，是哲学和艺术的结晶，它代表豁达和淡然，是幸福面前的长廊。往前走，你可以敲一下快乐的门环。”而且我觉得只有恰到好处的幸福才是真的。书中也曾写道：“酒精浓度不宜过高。过了那个最优值，结果会适得其反。幸福也是一样，不要贪。”

恰到好处的幸福，只要你用心，在平时还是可以看到的，就像普通的东西一样。我们有深有浅的交谈，我们慢慢的走了很长一段路。那里，已经有幸福了！

我们要学会真诚的面对自己，不然怎么接受那份快乐。

有人问，幸福有多少种颜色？毕淑敏说有无数种，数不清。也有人说只有七种。但我更倾向于前一种说法。不同的人在面对幸福的时候，觉得幸福的颜色不一定一样。世界上那么多人，不可能觉得幸福只有七种颜色。

有些人只是误解了“刚刚好”这个词的意思。因为偶然看到了一套不错的房子，就幻想着以后可以在这套房子里结婚生子。看到豪车就想象自己能开豪车。知道寿星会活到90岁，你发誓一定要活到100岁.这简直是不合理的期望。看得太高违背了“刚刚好”的原则。

我们不需要好高骛远，只需要量力而行。让它成功。这不就是我们想要的幸福吗？我们只需要适度。

幸福，在我眼里，只是我想要但又不过分的平淡生活。我只需要自己不要贪心。

恰到好处地走过这条不寻常的走廊，你就到了幸福的门口。你可以轻敲幸福的门环，得到你梦寐以求的幸福。

看了毕淑敏的书《恰到好处的幸福》，改变了我对幸福的看法，不像以前那么苛求了。

只有恰到好处的幸福，才称得上幸福。懂得珍惜幸福，不要让幸福从我们身边悄悄溜走。

读完II后的适量快乐

关于“幸福”这个话题，央视曾经做过一个“你幸福吗？”，受到社会广泛关注。一个农民工回答：“我是农民工。不要问我。”但当记者再次问“你幸福吗”，他的回答是“我姓曾”。工作生活节奏快，物价上涨，买房难，看病难，人们往往会感到“压力很大”，幸福的感觉似乎离我们很远。相比之下，英国报纸也曾问过社会“谁是最幸福的人？”结果显示，第一种最幸福的人是刚给孩子洗过澡，正抱着孩子的妈妈。第二个是治好了病人，看着病人出院的医生；第三种是在海边堆沙堆的孩子。这个例子提醒我们，只要我们仔细观察，幸福无处不在。对它没有统一的标准，与财富、地位、声望也不是成正比的。

毕淑敏说，不易受快乐影响的人，往往对事物有“不合理的期待”。如果看到好房子，想象一下你可以在这个房子里结婚生子；看到豪华跑车，可以想象开得飞快；看到别人的老婆，你就觉得自己未来的另一半绝对漂亮。看到别人活到90岁，就渴望追到100岁.如果他们达不到，他们就不会感到快乐。

其实期望并不是越高越好，需要“恰到好处”。房子不需要很大，够用就行；汽车的主要功能是交通工具，而不是显示财力的勋章；另一半不必突出，有共同的价值观和共同的语言，是神仙伴侣；你不必在健康方面完美无缺。体检表上有向上或向下的小箭头，可以实时更正。人生的高度不在于它的长短，而在于它的充实和深刻。当我们一无所有的时候，我们可以说，我很幸福，因为我们还有一个健康的身体。当我们不再享受健康时，勇敢的人仍然可以微笑着说：“我很高兴，因为我仍然有一颗健康的心。”

毕淑敏说，幸福往往是朦胧的，轰轰烈烈的幸福并不常见，大多数幸福总是悄无声息地到来。时刻提醒自己幸福，对自己说“请记住这一刻”，幸福会伴随我们很久。

读完3的幸福感恰到好处

每个人心中都有一个色彩斑斓的梦想，并为之奋斗，而奋斗的过程就是成长。

有人说：“一年一年的长大，这不也是成长吗？”是的，这也是成长，但随着年龄的增长，为梦想而奋斗，是心理上的成长。前者和后者都是成长，但有实质性的区别，后者对我们也很重要。

我的梦想是我能快乐。幸福是一种心灵的富足，不是用物质的多少来衡量的。是付出、分享、爱的感觉，恰到好处，是哲学和艺术的结晶，代表豁达和淡然，是幸福面前的走廊。从它旁边走过，你就能敲响幸福的门。

很多人的期望值很高，但他们的期望值并不是越高越好，而是刚刚好。期望值太高了。如果你不能满足他们，你会感到怨恨和沮丧。长此以往，你会失去信心。期望值太低，没有动力和目标，得过且过，人就会抑郁。所以期望和梦想要合理，要在愿望和现实之间找到最佳平衡点。

有些人的梦想是长寿。我认为生与死不是一场胜败的决斗，而是一条无尽河流中的一环。心平气和地面对，人生的高度不是由它的长短来决定的，而是由它的丰富和深刻来决定的。快乐是思想之花，与身体器官是否无懈可击无关。

太多人习惯于珍惜苦难，甚至以苦难为荣，自虐。这种持续的迷恋和苦难的味道会毒害你的器官，损害你对美好生活的细致观察，让你对没有经历过苦难的人产生歧视。

幸福也应该建立在人与人之间的真诚之上。我相信真诚是一门艺术，是一种勇敢而诚实的生活态度，是我们思想和行动的出发点和归宿。它看似柔弱，因为它清澈透明，但实际上，它坚强而富有弹性，让我们干爽、干净、简洁。

感动也是一种幸福。在物欲横流的生活中，有一朵钻石般的玫瑰。

我不是特别赞同“每个人都有梦想，当梦想破灭的时候，就是他命运的开始”这句话，因为我不想接受自己的命运，命运是自己挣来的。

我们偶尔会迷失，难免会有很多灰暗的时刻，但生命不会因为我们的“迷失”或灰暗的境遇而停止流动，世界上的一切也不会因为我们境遇的失落而停止。

只要你愿意认真寻找幸福，它就会无处不在。幸福不是一种颜色，七种颜色，甚至一千种颜色.幸福大于所有这些的总和，幸福是无限的。

适当的幸福是我的梦想，这条路我会坚持到最后。我不怕迷路，因为我的梦想就像一盏灯，照亮了我前面的路，然后一步一个脚印的走到终点。

我可以告诉你，我们的梦想引领我们成长。

读完4后的恰到好处的幸福感

暑假看了很多书，其中《恰到好处的幸福》是我印象最深的一本书。

055-79000是毕淑敏的作品集《温润幸福系列》之一。大多数名著都有作者简介。当我读完的时候，我知道这是一本好书。

第一次看的时候，就被毕淑敏的智慧折服了。书中的文章以阐述、自身经历、故事、问答等形式讲述了一个又一个哲理，让我受益匪浅。

第二次读的时候，我再次被毕淑敏的睿智所折服。我发现书中的文章并不只是我一开始以为的人生哲学的论述，所有的文章都是围绕一个主题联系在一起的：——幸福。比如书的前两篇是《恰到好处的幸福》 《恰到好处的幸福》，很明显；还有这篇文章《幸福的七种颜色》，就像上面说的“真诚是有层次的，可以分为建设性和破坏性”。如果我们每个人都越来越丰富，把自己建设性的真诚贡献给这个并不那么美好的世界，这难道不是幸福吗？或者《研究真诚》。如果我们能在别人面前装模作样，装模作样，我们眼中的别人都是真实的，这不还是幸福吗.

读到第三遍的时候，我开始想：幸福，这么令人愉悦的东西，应该是恰到好处的。还有什么应该刚刚好？突然我想到了一个梦。梦想要恰到好处，才能让人有动力，前进。如果梦想遥不可及或者触手可及，前者会失去动力，后者会变得懒惰。记得小时候老师问我的梦想是什么，我总是回答：成为一名科学家。这个时候老师会奖励我一朵小红花，但是当我长大成熟了，我才意识到这个梦想离我是那么的遥远，我开始慢慢的失去热情和动力。这是朋友告诉我在科学家的道路上做一些小梦想。这些梦应该刚刚好。我试过了，它们有效。所以我们的梦想要恰到好处，这样才能在梦想的道路上勇往直前。

梦想是一个美好而令人向往的词，恰到好处的梦想会引领我们成长。

读完5后的幸福感恰到好处

假期里，我遇到了一个小男孩，他的父母叫他暖暖。这样的名字很少见。我没有问起这个名字的原因，但是我想了想父母的本意，希望孩子懂事，做一些温暖人心的事情。在我的教学中，我遇到过各种各样的学生。虽然中国的教育环境要求成绩优秀的人脱颖而出，但也有一些成绩一般的孩子在一起学习的路上受到老师同学的喜欢。这样的孩子在什么样的家庭里长大，见过多少次世面，最后在一个几十人的班级里与众不同？人生漫漫。离开小学后，他们会遇见谁，会面对怎样的人生？

回到家，我打开毕淑敏的《对自己诚实一点》。书中有这样一段话，“幸福是一种内心的富足，不是用物质的多少来衡量的，而是付出、分享和爱的感觉。 "到底什么才是恰到好处的幸福？每个人对幸福的理解都不一样。简单来说，可能是为了活得开心。在书中，我逐渐找到了答案。

当我们在忙碌或悠闲的生活中，经常会被提醒出门要带伞，要防贼防贼，要提醒各种可能发生的事情，有些事情甚至可能根本不会发生。我们总是警惕未知的灾难，却忽略了提醒幸福。当幸福出现的时候，我们甚至没有珍惜。所以，我反思，我是否忽略了快乐。是的，我有。我忽略了幸福。在潘宇老师分享的教学日记中，提到有一场暴雨。早上蔡妈给她发信息，告诉她上班的路哪段被淹了，提醒她绕道走。在班级群里也看到了这样温暖的消息，我加了一条及时的路况。在收发信息的时候，我从来没有提醒过自己，这就是幸福，来得又快又简单。直到听了潘老师的演讲，我才知道，在那个下雨的早晨，我是多么的幸福。那条简单的信息包含着幸福的味道。我真的需要提高对幸福的敏感度。

我有一个小家庭在我的学校，一个快乐的四(2)班。那三十二个孩子经常围着我。“你需要擦黑板吗？”"让我和你一起擦窗户吧。"“你现在需要我的帮助吗？”“没关系。”等等，这样简单朴素的词汇每天都出现在教室里。有时我很感动，但有时又担心这个小家伙想干什么。看着大大咧咧的小尉，我会主动承担责任，多出来的一元钱总会让我印象深刻。积极分子小张为了班级荣誉，报了4个100后，甚至还报了200米，因为这个项目是我们班女生的软肋。这次运动会后她有多累？小刘看到同学脚受伤，无法完成接力赛后，自告奋勇为同学出战。我们不怕输，凝聚力强。每次挑食王子和我换菜，都会多留一些给我。一开始我想，嘿，小家伙，我明明想少吃点。但最后，我还是被打败了。一次偶然的机会，他说出了自己的心里话，“给老师留点吃的。”当时只有我自己知道我有多羞愧。这样简单真实的小事不断上演。他们伪装着幸福来了，又悄悄地来，又悄悄地走。

我会告诉自己：我很幸福，因为我有一份好工作；我很开心，因为我有一群志同道合的同事和朋友；我很开心，因为我有一群可爱的学生；我很开心，因为我有一群和我携手的父母和朋友。我很开心，因为我有一个爱我的家庭。原来，幸福离我很近。谢谢，我很开心。

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