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01枇杷最常见的吃法是直接吃。吃之前，用水洗它的皮。上面没有污垢后，就可以吃了。也可以榨果汁喝，做糖水或者做枇杷粥。

如何吃枇杷：

1.生吃

枇杷最常见的吃法是直接吃。吃之前先用清水把它的皮洗干净，上面没有污垢后再吃。

2.取汗液

清洗干净后，切成小块，放入搅拌机中加水。等几分钟后才能榨成汁。还可以加入一些喜欢的水果，比如苹果。

3.糖水

这种吃法比较复杂，要把它的皮去掉，切成两半，连附在核上的白膜也要去掉。锅里放些水，大概是枇杷的两倍，根据自己的口味加点冰糖，煮20分钟或者半小时就可以喝了。

4、枇杷粥

材料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。做法：将冰糖放入水中煮沸，然后加入洗净的粳米，煮至粥熟，加入加工好的枇杷肉，煮10分钟。

枇杷的营养价值：

1.枇杷所含的有机酸能刺激消化腺分泌，对刺激食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有相当的作用。

2.枇杷含有苦杏仁甙，能润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽。

3.枇杷果实和叶片能抑制流感病毒，常吃能预防四时感冒。

4.枇杷叶可晒干制成茶叶，具有清热降气、和胃止呕的功效，可治各种呕吐、呃逆。枇杷在治疗肺热咳嗽、哮喘、呕吐和烦渴中的功效和作用。

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