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1.它的保湿和愈合性能可以使皮肤光滑柔软。但我们感觉光滑柔软的其实是皮肤上的凡士林层，它会阻止皮肤从汗毛孔排出毒素和水分。这很容易导致一些皮肤疾病，如瘙痒、头皮屑、痤疮、皮肤干燥和刺激。

2.总是建议外用凡士林，因为口服会引起腹痛、腹泻、气短、咳嗽、眼睛和鼻子刺激以及其他并发症。

3.凡士林最大的风险可能是容易引发乳腺癌。其中所含的许多物质(如多环芳烃、1，3-丁二烯和环氧乙烷)与乳腺肿瘤有关。这些成分可以在口红和婴儿油等产品中找到。所以不建议食用凡士林。为了避免凡士林的副作用，一些国家已经禁止在化妆品中使用这种成分。但是你要知道，问题主要跟制作方法有关，而不是凡士林本身。所以，仅仅知道它有一定的负面作用是不够的，你在购买产品的时候也要仔细观察。

4.无论如何使用天然材质的护肤品，婴儿用品或者护发用品都是首选。然后考虑凡士林。霍巴油、牛油果油、椰子油、橄榄油都是凡士林的天然替代品，而且没有副作用。

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