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它可能还没有哭出来，但一旦哭出来，就会让所有人大吃一惊；当一只鸟不需要哭泣的时候，它不会。t；一旦它发生了，它会让每个人震惊——一个默默无闻的人通过做出令人惊讶的举动或一些非凡的成就而震惊世界

在男人& # 039；第一次参加世乒赛的单打比赛，张继科以一种特殊的方式获得了冠军。他先是趴在地上，用手捂住脸，然后愤怒地撕开外套的领子，把衣服撕成两半，光着身子跑到看台上拥抱教练。狂野、肢体的行为艺术一下子让球迷震惊，这无疑是颠覆中国乒乓球运动员传统形象的举动。在国家乒乓球队的精英中，有这样一位& # 039；藏獒& # 039；隐藏。如果没有& # 039；t音，会一鸣惊人。

为什么说他长得像藏獒？也就是说，不合理的事情什么都有可能发生。他的潜力在我看来是最有价值的。'从主教练刘的话中，不难看出张继科& # 039；在球场上的特点。'他属于那种反差大，情绪波动大的人。他好的时候就像藏獒。老虎不怕，谁都敢咬。当它& # 039；很糟糕，它& # 039；它很木讷，像一只大笨狗。它& # 039；它又慢又笨又重。双方的对比是极端的。'

的确，张继科只是在场上张扬，他是有选择性的。他只在大赛场上炫耀自己。'我是那种遇事能激发潜力的人，大赛整体状态越好，所以刘导说我长得像藏獒。'有着美丽的眼睛，他不& # 039；场下不多说话，但章继科& # 039；s强大的内心似乎就是为了大游戏而生的。因此，他第一次参加了男子& # 039；在世界乒乓球锦标赛的单打比赛中，他击败王、波尔、王皓等世界顶尖选手，夺得冠军。'在我的印象中，世锦赛是一片空白，没有失败，也没有成功。因为未知，那& # 039；这就是我今天获胜的原因。'章继科没有& # 039；在半决赛击败波尔之前，我不认为他会赢得冠军。世乒赛前，他只给自己定了进八强的任务。'但当他开始时，他以2-0领先，然后他在第六局以10-5领先。当时他真的觉得有希望了。'

张继科中有一段话& # 039；s微博：& # 039；一次决定人生方向的机会只有七次& # 039；的生活。两次机会相隔七年左右。25岁以后开始出现，75岁以后就不存在了。过去50年的7次机会中，抓住第一次不容易，因为太年轻，没必要抓住最后一次，因为太老，所以只剩下5次机会。这五次机会中有两次是不小心错过的，所以实际上只有三次机会。'浪费了6个赛点后，张继科终于抓住了这个机会，但此时，他才23岁。

我不& # 039；我不认为我会做任何像(撕毁球衣)这样的事情，如果我只是正常地赢了，而它不是。没有那么艰难和令人震惊。'张继科承认自己真的太激动了，结果太完美了。退出后接受记者采访时，他有点语无伦次：& # 039；我撕破我的球衣了吗？'事后张继科说撕球衣是突发奇想，& # 039；我只是想释放自己，因为我渴望赢得这个冠军，我很兴奋。'但是夺冠后的那个晚上，张继科睡了一觉，做了一个梦，这一切都是假的。他醒了，跑到厕所，拿了一把剪刀，猛敲胳膊，看看会不会疼。'当然，是那种没有& # 039；不流血。'

肌肉就是这样发展起来的。

十八年前，父亲张传明开始和年仅五岁的张继科一起打乒乓球。童小时候玩的时间比同龄人少得多，更别说打乒乓球这种中国的国球了。

张继科童年时几乎没有玩具。他赢得了全国比赛，他的父亲买了一辆自行车。除了一个乒乓球拍和一个足球，家里没有什么可以玩的。

& # 039；的名字；纪可& # 039；来自& # 039；白色巫师& # 039；纪可，他的父亲希望他的儿子能喜欢足球。不到一年，张传明做出了一个正确的决定，让儿子放弃足球，转行打乒乓球。

他的父亲& # 039；严格的训练培养了小& # 039；的钢铁意志，和他的母亲徐希

直到长大后，张继科才真正理解了他的父亲& # 039；痛苦。在国家队，张继科& # 039；s身体素质相当优秀。他的卧推成绩只比最好的王少两公斤，其他选手的成绩都远远落后。另外，章继科& # 039；s在击球瞬间的爆发力也是国家队最强的。世乒赛夺冠后，展现在全世界电视观众面前的完美肌肉，不得不归功于从小的体能训练。

新生代，最快。

2004年，正当张继科在国家队崭露头角的时候，因为球队& # 039；的违反。回到省队的第一天，我剃了光头，戴上了帽子。没有人想见我。但是第二天早上，我又想通了。我不& # 039；我不这么认为。现在每个人都说我可以& # 039；t .越到后来，我越要向他们证明，我能回到国家队。'于是他刻苦训练，经常熬夜苦练。

在省队经过两年的磨炼和沉淀，张继科终于回到了国家队。进了两个国家队的张继科还是被骂了。世乒赛前，他在厦门训练。刘曾经骂过章继科，& # 039；如果你不& # 039；你不努力练习。我要出去！'但是，张继科很了解自己。'刘教练越骂我越起劲。我越觉得我可以& # 039；我做不到，就越需要证明我能做到。'

今年年初，张继科几乎是毁了一切才拿到世乒赛的参赛资格。从德国公开赛到球队通过选拔赛，半个月取得14连胜。从赢得第一个职业巡回赛男子& # 039；从四天内拿下两个著名的德国波尔，再到一路淘汰三个北京奥运会冠军，张继科在小组赛最后一战中与马林激战至最后一盘。马林，他一直& # 039；铁血的& # 039；在更加铁血的张继科的攻势下轰然倒塌。赛后，刘说张继科疯了，因为能让在决胜局失败的人不多，但张继科做到了。这个惊喜对于章继科来说并没有& # 039；不要停在那里。新一代的& # 039；绝望的三郎太& # 039；赢得了男人& # 039；这是美国首次在世界乒乓球锦标赛中获得单打冠军。

少说多做

场下，张继科，人可以& # 039；不要把他和& # 039；藏獒& # 039；总之。性格？我觉得我很正常，不是太外向，也不是太内向。年轻人基本都是那样的。'它& # 039；很难用一个具体的词来概括自己，这可能是现在年轻人的基本特点。他们在熟人面前很健谈，而对陌生人说话不温不咸。

他的主管教练肖战认为张继科性格美好，目标坚定，工作执着，思维勤奋，但他并不& # 039；不要多说话。在封闭训练中，我对他要求更多。我们约定在封闭训练中努力练习，争取更大的突破。结果，有一天他突然告诉我，他的手疼得不行了& # 039；不要举它们。'肖恩肖吓了一跳，指责张继科不早说，肩膀受伤还坚持强化训练。章继科没有& # 039；我没有解释，只是不停地说。抬不起手真的太疼了。'这么说，眼睛还是唐& # 039；不要离开训练计划。肖恩见他这样，立刻明白自己又犯了错，不好意思说什么。其实原因很简单，因为有一个约定：一起进行这个阶段的封闭训练。他追求的是尽善尽美，就是承诺做好每一件事。'

张继科喜欢照顾人。说起这个优点，他还是坏笑着：& # 039；照顾人可以挽回一些性格，可能对打游戏有帮助。'他对队友足够忠诚。他训练的时候去超市买东西。章继科也没& # 039；别忘了给他的室友打电话，问他想吃什么。最后，他买了很多方便面、饮料和零食，还特意给肖恩小啊带了一盒他最喜欢的汽水。球迷也是如此。有一次，一个粉丝在赛场外拦住张继科，要他签名。签完名，粉丝说他有个朋友顺路要来看他，让他等十分钟。张继科d

夺冠那一刻有激动，但很快就平静下来了。有了这个冠军，我会想赢得一个，比这个更重要的东西。'在全国乒乓球史上，所有的世界乒乓球冠军都将参加明年的比赛& # 039；而张继科在伦敦的前景也很明朗。不过张继科对此倒是挺淡定的：& # 039；离伦敦奥运会还有一年多，我的职业生涯还有很长很长的时间。我非常清楚自己的优势和劣势。赛前我告诉自己，12年不够，还有16年，没必要把事情看得那么严重。'

肌肉就是这样发展起来的。

十八年前，我父亲张传民

他的父亲& # 039；严格的训练培养了小& # 039；s钢铁般的意志，他的母亲徐喜英曾多次告诉人们：& # 039；我儿子从来不像个被宠坏的孩子。还在上小学的时候，他的自理能力就已经很强了，做事也很有进取心。'

为了让他练就好的体格，张传明要求张继科每天晚上完成一整套蛙泳、单腿跳、跨步、并步、跨跳。'那& # 039；绝对是被迫的！'张继科七岁的时候，张传明带他去海里游泳锻炼他的协调能力，以至于后来的张继科& # 039；他看到大海时感到恶心& # 039；

新生代，最快。

今年年初，张继科几乎是毁了一切才拿到世乒赛的参赛资格。从德国公开赛到球队通过选拔赛，半个月取得14连胜。从赢得第一个职业巡回赛男子& # 039；从四天内拿下两个著名的德国波尔，再到一路淘汰三个北京奥运会冠军，张继科在小组赛最后一战中与马林激战至最后一盘。马林，他一直& # 039；铁血的& # 039；在更加铁血的张继科的攻势下轰然倒塌。赛后，刘说张继科疯了，因为在决胜局，能把玛琳翻盘的人不多，但张继科做到了。这个惊喜对于章继科来说并没有& # 039；不要停在那里。新一代的& # 039；绝望的三郎太& # 039；赢得了男人& # 039；这是美国首次在世界乒乓球锦标赛中获得单打冠军。

少说多做

人可以& # 039；不要把张继科和& # 039；藏獒& # 039；无论如何。性格？我觉得我很正常，不是太外向，也不是太内向。年轻人基本都是那样的。'它& # 039；很难用一个具体的词来概括自己，这可能是现在年轻人的基本特点。他们在熟人面前很健谈，而对陌生人说话不温不咸。

张继诗歌全集

1、《人日代客子是日立春》

它& # 039；这是一个春天，时间很长，也很短。

知双胜，身在金钗。

2、《洛阳作》

洛阳市田字县金谷石冲乡。

草侵官道，花出园墙。

当一本书完成时，它将是一个客人，当它完成时，它将是阿郎。

它& # 039；贫穷不是我的事，而是在西行的时候考虑自我完善。

3、《送窦十九判官使江南》

游客泛滥星辰，切割诗词，提炼土壤。

它& # 039；这和询问是一样的。

徐子在南方受欢迎，谢公则在临川受尊敬。

想起一段惆怅，在古亭。

4、《清明日自西午桥至瓜岩村有怀》

晚上龙门下雨，春天你洞吹风。

鸟鸣道静，花落毁。

玉羞代，丝如老人。

老游客不见了，对罗城东很失望。

5、《送张中丞归使幕》

只靠主的恩典，似乎很少能掌权。

玉壶分御酒，金殿赠春装。

吹莺醉，鞭马肥。

满满的白笔，牵着手爱着清辉。

6、《送邹判官往陈留》

齐国可悲的是，这里屡战屡败。

女止于香邑，耕废温阳。

使国乘驾，诸侯迎之。

仁者君子，薄服李健。

火还热，浪撼大海。

如果你不诚实，你应该问鲁。

7、《山家》

板桥人跨春，毛焰啼午。

唐& # 039；不要在黑暗中焙茶，而要在山谷中享受阳光。

8、《留别》

一千年后发生了什么，当我遇见圣君，我坐在我的寺庙和我的老姜云旁边。

南越深山，路漫漫其修远兮。

9、《明德宫》

朱碧白天无所事事，金衣珍扇冷。

莫官亭有这么高，长河断山河。

10、《送顾况泗上觐叔父》

吴是吴岁时的贡客，我后来认识了他。

唐& # 039；don’别在我们家门口，打算把书翻给灿春看。

11、《上清词》

紫宫女捧朱砂，太后命汉献帝& # 039；的家庭。

春风拒绝停止仙女的控制，而是看着蓬莱的杏花。

12、《秋日道中》

齐鲁草树西落，川原超越东洲。

白鹤来华表，卧古丘。

九歌半应该不是余的痕迹，但仙女岛在三山何处？

这条路自古就有，但我记得在那些日子里我走了很远。

关于积累的励志故事

在大洋的两岸，在美国和日本，有两个年轻人在为生活而奋斗。

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没有公式，没有套路，没有方法，没有成功之路。成功需要的是一点一滴的积累。

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