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茶很常见，茶的种类也很多。在选茶上，不能随便进行。否则会对自己的身心健康造成一定的伤害。空腹喝茶对身体不好。此外，当一个人喝茶时，必须选择得当。否则对自己的水平影响很大。什么茶可以清肠排毒？很多人对此不太了解。

什么样的茶可以清肠排毒，很多人都知道很多，茶的种类也很多。在挑选的情况下，都可以根据自己的喜爱来进行，这样喝茶的时候就可以安心挑选了。

什么茶清肠排毒：

绿茶，小青柑，西湖龙井茶是最好的选择。

黄菊茶、荷叶茶能消暑、清肠、解毒、补水、保湿；荷叶茶可以清肠排毒，所以上厕所的频率会明显增加，而且不仅小便，大小便也会增加。一般清肠解毒者，性凉，身体不适者，宜少饮。

决明子茶可以润肠通便，排毒祛火，合理抑制和祛除痘痘。

需要注意的是，要少喝含中草药清肠解毒的茶，因为很容易产生依赖。如果需要选择清肠排毒的药物，应该选择相对安全的物理药物清肠，不如舒泰清安全，不被人体消化吸收。

根据上面的详细介绍，我们对什么样的茶可以清肠排毒也有了非常好的把握。所以可以安心选择这种茶。这种茶对我们的身体没有伤害，而且对瘦身有非常好的辅助作用。这种茶对调养有非常非常好的实际作用。

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