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便秘用什么排便最快？现在，越来越多的人陷入便秘的泥潭，成为& quot打粪& quot马桶上的人。很多人在对抗便秘的过程中，因为方法不当，不仅没有把便秘摆平，反而情况越来越糟，心里塞满了蓝瘦香菇。其实便秘并没有大家想象的那么难。只要他们吃对了& quot便秘克星& quot，他们可以迅速消除便秘，重新获得排便放松的感觉。

1.便秘排便最快的香蕉是什么？

香蕉是众所周知的泻药专家。从中医的角度来说，香蕉性寒味甘，有清热通便的功效。从现代医学的角度来看，香蕉含有丰富的钾离子，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。需要注意的是，只有成熟的香蕉才能缓解便秘，但生香蕉会加重便秘。请不要& # 039；不要吃错了~

2.便秘用什么排便最快韭菜？

韭菜含有大量的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。作者& # 039；s亲测韭菜的有效吃法是生吃韭菜！建议你把韭菜洗干净切成小块，然后加点盐和香油，拌匀，生吃。另一种吃法是将韭菜榨成汁，然后加入温开水和少许黄酒饮用。

3.便秘用什么排便最快？"嫉妒蜜蜂& quot

蜂蜜和米醋是生活中常见的调味品。你知道他们见面会有什么奇妙的反应吗？那& # 039；没错，治疗便秘！用半杯温水，加一勺白米醋(陈醋也可以)和一勺蜂蜜，调匀，每天早上空腹喝。如果长期坚持，可以大大缓解便秘的症状。注意米醋要9度。

4.便秘排便最快的是什么？

众所周知，胖大海对于咽喉肿痛是一把好手，但是对于缓解便秘也很厉害。取5片胖大海，放入茶杯或碗中，用150ml左右的开水冲泡15min。等它们长大了以后，分几次少量服用，慢慢吃下胀大的胖大海，时间长了大便就通畅了。

5.便秘用什么排便最快？可心复方芦荟胶囊

轴心的便秘克星来了，是万邦医药柯奕鑫复方芦荟胶囊！万邦医药柯奕鑫复方芦荟胶囊为纯中药制剂，主要成分为芦荟、青黛、琥珀，均为天然、安全、无毒副作用。此外，还能恢复肠道的自主功能，提高人体的排便能力，达到通便的效果。经长期临床观察，万邦医药柯奕鑫复方芦荟胶囊能使粪便湿润、膨松、形状良好，且不会引起水样腹泻。长期服用不会造成药物依赖，短期便秘或顽固性便秘的人可以放心服用。

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