干白果可以直接吃吗(白果放久了变成干的还能吃吗),本文通过数据整理汇集了干白果可以直接吃吗(白果放久了变成干的还能吃吗)相关信息，下面一起看看。

1.白果晒干了可以吃。银杏含有多种营养成分，如淀粉、维生素、氨基酸等。有很好的滋补作用。银杏干的营养成分和药用价值不受影响，可以连续食用。而且干银杏更有利于保存。吃之前要注意有没有变质发霉。

2.将银杏晒干，用清水浸泡。先选择外观光滑、大小均匀、无声响的干银杏，然后去壳，用清水浸泡，干银杏吸水膨胀后剥去种皮，再去银杏核。白果要煮熟了再吃，可以降低白果的毒性。

更多干白果可以直接吃吗(白果放久了变成干的还能吃吗)相关信息请关注本站。