跳远的主要技术和技巧有哪些(跳远的技术要点),本文通过数据整理汇集了跳远的主要技术和技巧有哪些(跳远的技术要点)相关信息，下面一起看看。爱健康屋-运动健康：爱心健身中心：跳远由助跑、起跳、空中定位、落地四部分组成。助跑和起跳是关键技术。那么跳远的主要技术和技巧是什么呢？下面健康网详细介绍跳远的主要技术和技巧。看一看。1.助跑跳远助跑是一个重要的技术环节，包括起跑姿势、跑技术、跑距和加速方法
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