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什么时候转呼啦圈最好(什么时候转呼啦圈最好减脂),本文通过数据整理汇集了什么时候转呼啦圈最好(什么时候转呼啦圈最好减脂)相关信息，下面一起看看。1.半个上午或半个下午转呼啦圈的优点：一个是此时身体状况良好，适合锻炼。而且空腹运动可以减脂，不会因为空腹而引起身体不适。还有，在这些时间里，胃里的食物被消化到肠道里，肠道蠕动已经把食物吸收分解了。呼啦圈旋转对腹