儿童舞蹈基本功-基础动作训练(儿童舞蹈动作基本功)
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今天给大家分享几个关于少儿舞蹈基本功的问题(少儿舞蹈基本功的训练顺序)。以下是边肖对这一问题的总结。让我们看一看。
一、儿童舞蹈基本功
二、4-5岁幼儿的舞蹈基本功有哪些?
4-5岁儿童的舞蹈基本功是:
(1)压腿:压腿包括前压腿、后压腿和邻压腿。
(2)压肩练习。
(3)推脚背组合练习。
(4)拍打练习。
(5)腰部的柔韧性锻炼。
(6)结合杆子训练。
(7)踢回练习。
(8)分腿跳跃练习。
(9)大踢腿练习。
(10)背部练习。
(11)作弊练习。
详细介绍:
压腿:
舞蹈基础训练中最基本的训练内容就是前后肢的压缩。压腿练习可以帮助学生拉伸膝关节的韧带。压腿时要注意腿关节直立,脚背向外延伸,上身保持垂直,直到上身和腿之间没有空间间隙。
个别同学韧带太紧。压腿过程,不要苛求,一定要往下压,保持正确的姿势。久而久之,就可以把韧带拉长,达到要求。
推脚背组合:
从脚尖到整个脚背,双手抱头,挺胸,收腹提臀,运动时双脚并拢站立。1-2拍,一个脚跟向上,五个脚趾着地,3-4拍。伸直脚趾,推入墙内,使整个脚背拉伸成月牙形。另一只脚5-8拍。同理,双脚也是同样的动作。
踢:
无论是前腿还是侧腿,上半身都要保持直立,中间夹紧,眼睛要向前看。踢腿时注意脚背和膝盖。很多同学踢腿的时候,为了让腿碰到身体,上半身使劲往前推,很难看。所以在踢腿之前,一定要提醒他们不要踢得太低,保持正确的姿势。
三、幼儿舞蹈的基本功有哪些
掌握基本功很重要。所谓基本功的掌握,其实就是掌握戏曲表演艺术中所有的表演能力和手段。一方面,演员可以通过基本功的刻苦学习和练习,掌握和积累塑造舞台形象所必需的艺术词汇;另一方面也改变了演员自身的身体素质,使演员从一个普通人成为一名合格的戏曲演唱者。
腿部基本功:抬脚,双腿压在地上,下压,踢腿,下腰,纵横叉。
全身运动:站立、擦洗地板、蹲下、转圈、擦洗地板五次。
关节动作练习:手位,脚位,大踢(前),一,二,五小跳,中跳。
地面基本功:前软滚后软滚。
最重要的基本功之一就是压腿、下叉、下背、脚背训练。
舞蹈是对弹跳力、协调性、呼吸和乐感的训练。
扩展数据:
基本功主要解决灵活腿(前腿、斜腿、侧腿、平行腿、遮腿)和转身(蹲、立)、连环转身、前手翻、飞脚、扫地、旋转等各种技能。
主要训练学生的转身技巧,包括两种。一种是软地毯技能(指翻场动作),如虎扑、虎扑、挠背、贴地、伏案、断筋等。另一种是硬地毯技巧(俗称翻身),如跳跳虎(翻身)、前桥(翻身)、后轮轴(翻身)、羽毛球、小保龄球、前空翻、后空翻、出口、小保龄球。
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